DIET - NEOLITIC MENU (epoca de piatră nouă sau lustruită)

Ce au mâncat strămoșii noștri? Erau puternici, sănătoși, nu erau supraponderali și înfruntau viața cu energie.

diet

În neolitic au început să mănânce mai variat și au început să-și pregătească mesele simplu, dar cu mai multă grijă. Au mâncat cereale, fructe, carne (crudă sau prăjită), legume și brânzeturi. NU au ingerat lapte deoarece producea diaree, nu aveau Gena necesară (chiar și astăzi mulți oameni nu îl au, de aceea continuă să ne facă să ne simțim prost)

Căutăm întotdeauna să simțim și să fim bine; de aceea IMAGENDIETA vă prezintă noul MENIU DIETE NEOLITIC.

Este o dietă destul de variată, care vă va permite să mâncați mai mult sau mai puțin din tot (și familia dvs.) și să pierdeți în greutate în mod regulat. Veți obține greutatea, care pentru vârsta, sexul, constituția, înălțimea și exercițiul dvs. este adecvată.