DIET DETOX - Osteofels Clinic Osteofels
Dieta de detoxifiere este de o importanță vitală să o puteți face întotdeauna la schimbarea anotimpului. Există perioade ale anului în care toată lumea ar trebui să ia în considerare efectuarea unui Detox și, fără îndoială, „primăvara” este sezonul prin excelență pentru a-l pune în practică.
Ce înțelegem prin detoxifiere?
Detoxifierea sau detoxifierea este o sarcină celulară vitală care, dacă lipsește, poate duce la morbiditate și mortalitate precoce. Procesul de detoxifiere implică mobilizarea, biotransformarea și eliminarea substanțelor toxice atât de origine exogenă, cât și de origine endogenă în corpul uman.
Lipsa exercițiului fizic, aportul de alimente procesate sau junk (pe care mulți tind să le ia zilnic), o combinație de diferite tipuri de alimente, aportul redus de apă în sezonul rece sau de iarnă ... sunt o sarcină toxică pentru întregul sistem digestiv pe care trebuie să-l eliminăm. La aceasta trebuie să adăugăm un stil de viață din ce în ce mai stresant, care va afecta întregul sistem.
Ce este „Dieta de detoxifiere”?
așa cum se spune că numele său este detoxifiază, adică purificați și eliminați toate toxinele din corpul nostru printr-o dietă personalizată, care, în condiții normale, corpul nostru nu a reușit să elimine.
După cum am comentat anterior, sistemul nostru digestiv suportă o sarcină de muncă considerabilă în fiecare zi datorită combinațiilor complicate de alimente pe care trebuie să le încerce să le digere în fiecare zi, iar dacă adăugăm alimente nedorite, întregul nostru sistem va fi umplut cu deșeuri, periculoase. grăsimi și aditivi chimici.
Pentru aceasta, este esențial să înlocuim toți nutrienții pe care corpul nostru i-a pierdut în tot acest timp; și faceți corpului o injecție de antioxidanți a înfrunta oxidarea celulară și întărește-ne sistem imunitar, printr-o dieta de detoxifiere și suplimente alimentare într-un mod personalizat.