Diaree, ce este și dieta pentru a recupera de la efectele sale
Dieta potrivită ne va ajuta să ameliorăm disconfortul diareei.
- Ce este diareea
- Cauze ale diareei
- Măsuri dietetice împotriva diareei
- Dieta lichidă pentru diaree
- Dieta astringentă pentru diaree
- Alimentele recomandate în dieta astringentă
Actualizat: 1 septembrie 2020
diaree Este definită ca creșterea anormală cantitativă sau calitativă a mișcărilor intestinale ale unei persoane pe baza ritmului intestinului obișnuit. Aceasta înseamnă că diverse situații pot fi considerate diaree: creșterea numărului de ori în care mergi la baie, adică frecvența defecațiilor; cantitatea de scaun, chiar dacă frecvența nu crește; și, de asemenea, modificarea texturii scaunului, adică trecând de la o consistență mai mult sau mai puțin solidă la un altul mai pastos sau chiar lichid.
După cum arată deja definiția, fiecare are propriul său ritm intestinal și astfel găsim persoane cu o anumită tendință la constipație, care se caracterizează printr-un ritm lent, o frecvență scăzută a scaunului și chiar așa-numitele fecale de capră, cum ar fi capra pelete., pentru că a petrecut prea mult timp în intestinul gros, unde o parte din apa pe care o conțin este reabsorbită. Dar putem găsi și oameni care, fără a avea vreo patologie, au o rată mult mai rapidă, putând defeca de două sau trei ori pe zi într-un mod total normal și cu scaune bine formate.