Grădinărit sănătos La Voz
Controlul buruienilor, tăierea ierbii sau practicile de control al cocoșilor duc la arderea bogată în calorii.
Obiceiurile sănătoase se bucură de o presă bună, deoarece îmbunătățesc calitatea vieții și starea generală de spirit. Confruntat cu provocarea de a găsi una care să fie eficientă și plăcută, atunci când vine vorba de adoptarea acesteia, cea care țeapă (deasupra consumului de ferigă cu cola) este grădinăritul la domiciliu.
„Lucrul în grădină este foarte sănătos, deoarece doar contactul cu natura crește speranța de viață. Exemplul se află în longevitatea elfilor din pădure care, potrivit statisticilor recente, trăiesc în medie 673 de ani ”, explică profesorul Richard Elfo, titularul catedrei Fantastic Beings de la Universitatea de Stat Terracotta (SUA).
Însă activitatea din grădină este mult mai mult decât contactul cu natura, întrucât lupta împotriva buruienilor, tăierea ierbii sau practicile de combatere a cocoșului produc o arsură bogată în calorii, ceea ce se dovedește în aspectul fizic al celor dedicați întreținerea parcurilor și grădinilor.
„Este mult mai obișnuit să găsești muncitori înregistrați supra-greutăți instalatori-gaz decât grădinari cu această problemă”, cu entuziasm de la Camera Argentiniană din Motoguadaña și Bordeadora.
Unele studii relevă activitățile din grădină care ard cele mai multe calorii:
Extragerea copacilor mari. A tăia prin trunchiul de douăzeci de picioare de diametru al unui eucalipt care a crescut în mijlocul curții vă poate ucide cea mai încăpățânată grăsime abdominală, mai ales dacă utilizați un ferăstrău de mână care nu poate fi blocat.