Diabetul la ritmul ceasului biologic

Modificarea ritmului ceasului biologic ar putea crește riscul apariției diabetului. Acest lucru a fost detectat printr-un studiu recent potrivit căruia, persoanele care traversează oceanul frecvent și cei care lucrează noaptea și ture rotative sunt cei care ar putea fi cei mai afectați.

Ceasul biologic nu este nici digital, nici electronic, dar este foarte inteligent. Situat în creier, este responsabil pentru detectarea când este zi sau noapte sau când este timpul să mănânce, apoi trimite semnalele corespunzătoare către fiecare parte a corpului, astfel încât să-și îndeplinească funcția: să te facă să ai somn, să trezește-te atât de devreme ca un cocoș dimineața sau îți udă gura în timp ce stomacul îți foșnește când te gândești la o farfurie delicioasă.

În realitate, multe lucruri sunt puse în funcțiune în interiorul corpului în funcție de ceea ce le spune ceasul biologic, care este numit și ceasul circadian. Poate ați auzit de asta din cauza așa-numitului sindrom de fus orar sau jet lag, lucru care se întâmplă persoanelor care călătoresc pe distanțe mari și, de exemplu, ajung noaptea, având în vedere locul de plecare, dar în destinație abia începe ziua.

De asemenea, persoanele care lucrează noaptea sau efectuează programele rotative pot suferi de acest sindrom, deoarece organismul are nevoie de timp pentru a se adapta la schimbările de program și de rutină.

Acum, în plus, un grup de cercetători de la Harvard Medical School, din Statele Unite, a legat ceasul biologic de dezvoltarea diabetului. În special, ceea ce au descoperit acești oameni de știință este că dezechilibrul ceasului biologic destabilizează celulele pancreasului care produc insulină.

Insulina este o substanță (un hormon) pe care pancreasul o produce. Misiunea sa este de a converti zahărul obținut din alimente în energie, astfel încât organismul să-și poată îndeplini toate funcțiile, de la digestia însăși la mișcarea mușchilor, bătăile inimii sau mișcarea plămânilor pentru a respira.