Diabet fără miracole, dietă sănătoasă și exerciții fizice - Diabetes Forum

Exercițiul fizic și o dietă echilibrată sunt „baza” controlului diabetului, așa cum a subliniat medicul Luís Gutiérrez la o conferință la Barcelona, ​​organizată de Asociația Diabeticilor din Catalonia (ADC), Federația Diabeticilor Spanioli (Fede) și DiaBalance.

fără

După cum a raportat organizația într-un comunicat, 80% dintre persoanele cu diabet zaharat de tip 2 sunt obeze din cauza lipsei de timp pentru a găti, a pierderii obiceiurilor sănătoase, a restricțiilor alimentare și a dezinformării.

Experții au prezis că lipsa acestor obiceiuri va determina creșterea populației diabetice cu 250% în decurs de 15 ani, deoarece pilonul pentru controlul bolii este să faci sport și să ai o dietă sănătoasă.