Devii mai gras când îmbătrânești, de ce
De ce este atât de greu să rămânem la greutatea potrivită pe măsură ce îmbătrânim? Această întrebare este pusă zilnic de milioane de oameni din întreaga lume și, până acum, nimeni nu a avut un răspuns complet clar.
Un studiu realizat de Institutul Karolinska, din Suedia, a dezvăluit motivele pentru care mulți oameni nu își pot menține greutatea adecvată pe măsură ce îmbătrânesc, chiar dacă nivelul de exercițiu și o dietă echilibrată sunt menținute. Motivul este că rata de rotație a lipidelor în țesutul adipos încetinește în timpul îmbătrânirii, ceea ce facilitează creșterea în greutate, chiar dacă nu mâncați în exces sau chiar dacă nu abandonați rutina de exerciții.
Testele pentru studiu au fost efectuate pe 54 de bărbați și femei pe parcursul unei medii de 13 ani. În acest timp, toți participanții au prezentat scăderi ale rotației lipidelor în țesutul adipos. Aceasta înseamnă că viteza la care lipidele sau grăsimile sunt îndepărtate și depozitate în celulele adipoase este mai lentă.