Detox Juice - Rețetă pentru a slăbi
Cum am descoperit această rețetă?
Astăzi vă aduc un Suc de detoxifiere Are mai multe proprietăți care ne vor ajuta să întărim sistemul imunitar, să ne detoxificăm corpul și asta este, de asemenea, bine. Pentru a face acest suc vom folosi măr, morcov și țelină, siguri că mulți dintre voi ați auzit și gustat deja un suc atât de delicios, dar pentru cei care nu îl cunosc încă, sper să fiți încurajați să o faceți pentru că este foarte sănătos iar aroma sa este plăcută palatului.
Și pentru a cunoaște toate proprietățile acestui lucru Suc de detoxifiere Vă voi explica ce ne oferă fiecare dintre fructele și legumele care participă la prepararea sa.
Voinicică: Conține o substanță numită glucozinat, foarte eficientă în lupta împotriva anumitor tipuri de cancer (cancer pancreatic, sân, cancer colorectal), are un conținut ridicat de vitamina A, care împreună cu flavonoide previn alte tipuri de cancer (cancer pulmonar, cancer oral și cancer de piele) și clorofila pe care o conține împiedică deteriorarea ficatului de către agenți cancerigeni. Rucola este recomandat pt: evita imbatranirea prematura a creierului, pentru vedere, in cazuri de anemie, in bolile cardiovasculare, este foarte benefic pentru oase, imbunatateste digestia, are un efect satiant, ne intareste sistemul imunitar, scade colesterolul negativ si ajuta la reglarea nivelului de zahar.
măr: Este unul dintre cele mai complete și îmbogățitoare fructe datorită cantității mari de nutrienți găsiți în el. 85% din compoziția sa este apă, deci este foarte răcoritoare și hidratantă. Este asimilat rapid în organism, oferă o cantitate mică de vitamina C, este bogat în fibre și printre conținutul său de minerale se remarcă potasiul. Vitamina E, deși este o sursă discretă, are acțiune antioxidantă, intervine în stabilitatea celulelor sanguine precum celulele roșii din sânge și în fertilitate. Potasiul este un mineral necesar pentru transmiterea și generarea impulsului nervos și pentru activitatea musculară normală. Mărul este recomandat pt: Detoxifică și purifică, anemia, constipația, lenea și ficatul.