Despre restaurantul El Pollo Loco Nutrition
Odată cu obezitatea infantilă și documentarele precum „Super Size Me”, care se concentrează în principal pe atenția publicului, nutriția devine o parte importantă a locului în care oamenii mănâncă și în cât consumă zilnic.
Informându-vă despre informațiile nutriționale, puteți ajuta oamenii să mențină o dietă sănătoasă și să știe exact ce mănâncă atunci când o fac.
La El Pollo Loco, nutriția este disponibilă pentru toți clienții și oferă o idee despre ceea ce consumă cu adevărat atunci când vizitează acest restaurant din lanțul de fast-food mexican.
Caracteristici
Înainte de a înțelege nutriția din El Pollo Loco, trebuie mai întâi să înțelegeți cum se descompun grăsimile. Când vă uitați la meniul nutrițional al unui restaurant, puteți vedea multă grăsime în ceva, dar nu toate grăsimile sunt rele.
Grăsimile care sunt cele mai rele sunt grăsimile saturate și grăsimile trans. Tot mai multe companii au început să elimine grăsimile trans, deoarece aceste grăsimi contribuie la riscul bolilor coronariene.
Meniul de la El Pollo Loco de fapt nu are practic grame de transfFat. Grăsimile saturate sunt laptele, untul și alte grăsimi solide la temperatura camerei, cum ar fi carnea și grăsimea de pui.
Meniul de la El Pollo Loco oferă o gamă largă de alimente care oferă grame ridicate și scăzute de grăsimi și calorii. Produsele care oferă cele mai multe grame de grăsime pe porție sunt nachos de pui la grătar cu 55 de grame de grăsime și 1.090 de calorii. Această cantitate de grăsime include 0,5 grame de grăsimi trans și 21 de grame de grăsimi saturate.
Cel mai mic element din meniu este legumele proaspete (cu margarină) cu 0 grame de grăsime și 35 de calorii. Chiar deasupra sunt fasolea neagră cu 0 grame de grăsime și doar 160 de calorii.
Pentru burritos, cel mai puțin sănătos element din meniu este Burrito la grătar de două ori, cu 37 de grame de grăsime și 830 de calorii. Cele 37 de grame de grăsime care includ 18 grame de grăsimi saturate și 0 grame de grăsimi trans.