Chipotle Chipotle Chicken Wraps # EatHealthy15; Rețetă ușoară și sănătoasă!

chicken

Sunt atât de încântat să o primesc pe Nicole de la 365 (ish) Days of. Am cunoscut-o pe Nicole prin intermediul unor petreceri și grupuri legate pe Facebook! Îmi place conceptul blogului lor: găsiți lucruri pe ... și faceți-o. Cei mai mulți dintre noi suntem atât de buni la remedierea lucrurilor, dar cât de multe dintre lucrurile pe care le reparăm le-am încercat cu adevărat? Nicole și-a propus să încerce un nou pin în fiecare zi ... whoooozah. Sunt atât de încântată să o am astăzi aici! Asigurați-vă că vă opriți pe blogul său și intrați pentru a câștiga sistemul de bucătărie NINJA Supra pe care îl dă! Completați cina vizitând Cupcakes și Kale Chips pentru unele deserturi sănătoase sau Familia NY Melrose pentru câteva idei de gustări sănătoase din seria # EatHealthy15.

Buna! Numele meu este Nicole din 365 (ish) Days of și sunt atât de încântată să fiu astăzi aici pe blogul uimitor al lui Jamie. Am descoperit pentru prima oară Love Bakes Good Cakes când lucram în anul amețitor de a posta în fiecare zi despre lucrurile uimitoare pe care le găseam. Am continuat să văd aceste rețete delicioase și „normale” pe feedul meu Jamie. Acum vă împărtășesc puiul de pui Chipotle picant și cred că sunt puțin surprins de stele. 🙂

În luna mai am început să devin serios în legătură cu slăbirea și formarea. Acum ați terminat copii și nu mai aveți scuze încorporate! Am slăbit 25 de kilograme pur și simplu reducând caloriile și devenind mai activ. Îl iau doar câte un kilogram, încet și sigur. Nu există o soluție rapidă sau o dietă care să funcționeze pe termen lung. Și pentru că într-adevăr nu aveam chef să mă lipsesc, am făcut un pas înapoi și mi-am permis „să mă bucur” de vacanță. M-am întors la 3 lire sterline, așa că este timpul să ne îndoim și să începem să mâncăm din nou inteligent! Am făcut aceste împachetări de pui pentru cină zilele trecute și sunt o masă minunată pentru a vă readuce la normal.

Chipotle Chipotle Chicken Wrap

Am făcut aceste împachetări de pui pentru cină zilele trecute și sunt o masă minunată pentru a vă readuce la normal.

Ingrediente

  • 1 piept de pui dezosat fără piele
  • 1 linguriță ulei de măsline extravirgin
  • 1 linguriță de chimen
  • 1 linguriță praf de chili
  • 1/2 linguriță sos de chili Tabasco chipotle, mai mult dacă îți place foarte picant (sau poți folosi pudră chipotle)
  • Sare și piper după gust
  • 1 felie de brânză de piper
  • 1/2 roșie, tăiată felii
  • 1/2 avocado, feliat
  • 2-3 frunze de salată română, spălate
  • 1 folie mare de tortilla (am folosit o folie de spanac de la magazinul nostru alimentar)