Depozitarea hainelor care nu vi se potrivesc este cea mai bună metodă de slăbit ”, confirmă Ministerul Sănătății

Verifică-te, măsoară-te, mișcă-te

Quecas and gorditas stand.- Secretarul Sănătății, José Narro Robles, a anunțat într-o conferință de presă că cea mai bună metodă pentru a „elimina acele mânere de dragoste” este să ai un sertar cu toate hainele care nu ne mai închid, oricât am adăuga burta.

bună

Mulți nutriționiști și antrenori sportivi au susținut că această metodă este infailibilă și ajută la motivarea celor care sunt supraponderali să facă mișcare ".Nu există o tehnică mai bună pentru a dori să slăbești decât să deschizi dulapul în fiecare zi și să găsești niște pantaloni care să ți se potrivească și ai arătat foarte bine ", a spus un expert.

Secretul acestui lucru tehnica revolutionara Constă în a avea mereu la vedere acele haine care nu vă mai potrivesc. Este chiar recomandat să depozitați la frigider, lângă înghețată și prăjituri, o bluză pe care așteptați cu nerăbdare să o purtați din nou, astfel încât pofta bruscă ar putea dispărea.