Definiția porției - Qu; este, Semnificație și Concept

Definitia porţiune

Porţiune Este o noțiune care provine din portĭo, un cuvânt latin. Termenul permite denumirea fragment sau bucată care este separat de un Tot. De exemplu: „Ați putea să-mi serviți o altă bucată de tort, vă rog?”, „O mare parte din lucrători nu primesc salariul minim cerut de lege”, „Șeful mi-a spus să dedic o porțiune a zilei pentru a folosi nou sistem ".

Cea mai obișnuită utilizare a conceptului este legată de alimente. Porțiile sunt porții care sunt servite pe o farfurie pentru fiecare persoană: "Aseară am mâncat trei porții de tort", "Ceea ce îmi place la acest restaurant este că porțiile sunt abundente", "Nutriționistul mi-a recomandat să reduc dimensiunea porțiilor".

În prezent multe sunt produsele care pot fi deja achiziționate în orice supermarket sau magazin alimentar în porții. Acesta ar fi cazul, de exemplu, al brânzei care poate fi achiziționată în recipiente în care este împărțită direct în diferite porțiuni pentru a facilita aportul.

Foarte important, pentru a nu vă consuma prea mult în alimentație și pentru a avea o dietă controlată și sănătoasă, este să controlați porțiile care sunt luate. Asta înseamnă, printre altele, că există o serie de trucuri pentru a cunoaște mărimea acelor cantități care trebuie luate. Astfel, de exemplu, se stabilește că trebuie să pariați pe o porție de carne care este la fel de mare ca palma sau pe o porție de pește care are dimensiunile unui carnet de cecuri.

---