Deficitul de vitamina D la mamele care alăptează și repercusiunile asupra copilului - Știri - Acasă -
Dr. Robert P. Heaney, profesor de medicină, Universitatea Creighton, Omaha, Nebraska, SUA
"> metabolismul calciului, acest nutrient esențial reduce riscul infecțiilor actuale și dezvoltarea la vârsta adultă a bolilor autoimune, cum ar fi scleroza multiplă și
Boală metabolică cronică caracterizată printr-un nivel ridicat de zahăr (glucoză) în sânge, ca o consecință a incapacității organismului de a produce sau de a răspunde la hormonul insulină (rezistență la glucoză), care determină celulele ficatului, ale mușchilor și ale grăsimilor țesutul absoarbe glucoza din sânge.
„Diabetul zaharat de tip 1”, cunoscut anterior sub numele de diabet insulino-dependent sau juvenil (IDDM), este rezultatul distrugerii autoimune a celulelor beta producătoare de insulină ale pancreasului.
Cea mai frecventă formă de diabet este „diabetul zaharat de tip 2”, cunoscut anterior ca non-insulino dependent sau adult (NIDDM), care se dezvoltă atunci când țesuturile corpului devin mai puțin sensibile la insulina secretată de pancreas.
"> Diabet de tip 1. Institutul de Medicină (IOM) și Academia Americană de Pediatrie (AAP) sunt de acord să recomande un aport de vitamina D de 400 Unități de măsură pentru cantitatea unei substanțe (de exemplu, vitamine) pe baza activității sale biologice sau efect măsurat.
Vitamina A:
1 UI este echivalentul biologic al 0,3 micrograme (mcg) de retinol sau 0,6 micrograme de beta-caroten; 1 nanogramă (ng)/ml = 3,5 nanomoli (nmol)/l.
Vitamina C:
UI este egal cu 50 micrograme (mcg) de acid L-ascorbic; 1 ng/ml = 5,5 nmol/l.
Vitamina D:
1 UI este echivalentul biologic al 0,025 micrograme (mcg) de colecalciferol/ergocalciferol; 1 ng/ml = 2,5 nmol/l.
Vitamina E:
1 UI este echivalentul biologic al aproximativ 0,667 mg de d-alfa-tocoferol sau 1 mg de dl-alfa-tocoferil acetat; 1 ng/ml = 2,78 nmol/l.
"> UI/zi în primul an de viață. Prin urmare, deși există încă controverse cu privire la aportul optim la adulți, nimeni nu contestă cantitatea necesară la sugari.
Întrebarea este cum copilul primește această vitamină D. Majoritatea laptelui mamelor care alăptează conține foarte puțin. Formulele pentru sugari de la diferiți producători conțin vitamina D adăugată în cantități considerate suficiente pentru a satisface nevoile sugarilor. Dar studii ample efectuate în timpul primului an de viață arată că mai puțin de o cincime din toți bebelușii ating cantitatea recomandată de 400 UI/zi, indiferent de sursă și, din zece copii alăptați, mai puțin de unul îndeplinește această cerință. Ca urmare, AAP recomandă cu tărie ca toți sugarii, fie că sunt alăptați la sân, fie că au fost hrăniți cu formule, să primească picăturile pediatrice de 400 UI/zi. Din păcate, această recomandare, deși este adecvată, nu este adesea urmată - majoritatea copiilor pur și simplu nu primesc vitamina D de care au nevoie. Consecințele acestui deficit pot fi enorme ulterior.
Poate părea ciudat faptul că, pe de o parte, subliniem că laptele uman este cea mai bună sursă de hrană pentru un bebeluș și, pe de altă parte, trecem cu vederea că laptele uman nu conține vitamina D de care are nevoie copilul. Explicația, simplă și simplă, este că această divergență este cauzată artificial. Mamele care alăptează au atât de puțină vitamină D în propriul corp, încât nu mai au aproape nimic sau nimic de adăugat în laptele lor. Dar acest lucru nu a fost întotdeauna cazul. Știm că concentrația de vitamină din sângele acestei vitamine care se găsește de obicei astăzi la femeile africane care duc un mod de viață ancestral este suficientă pentru a garanta vitamina D de care are nevoie copilul în laptele matern. Dar marea majoritate a populației lumii nu trăiește în câmpiile ecuatoriale înalte din Africa de Est și nici nu își poartă corpul practic descoperit aproape toată ziua.