Decalog pentru a slăbi și a evita obezitatea

MADRID, 16 dec. (INFOSALUS) -

Obezitatea este o boală cronică cu tendință epidemică în lumea occidentală. În Spania, aceasta afectează deja 22,9% din populație. Și dacă adăugăm oameni care sunt supraponderali, aceasta ar afecta aproape jumătate din spanioli (47,8%), potrivit datelor Societății spaniole de endocrinologie și nutriție (SEEN).

Miercuri, 16 decembrie, a fost sărbătorită Ziua Luptei împotriva Obezității sub sloganul „Mai puțină greutate, mai puțină povară”, care în această ediție se concentrează pe riscul de osteoartrita, de până la șapte ori mai mare, decât persoanele cu kilograme în plus.

Temându-se că această cifră va crește, mai ales având în vedere îmbătrânirea progresivă a populației, această entitate a dezvoltat un decalog pentru a menține o greutate cât mai aproape de normal, pentru a reduce riscul de osteoartrita și pentru a îmbunătăți durerea, funcționalitatea și calitatea vieții pacienților care deja suferi de asta:

---