De la supraponderal la fitness man pe Instagram

Transformarea Ieremia Peterson are pe cap rețelele de socializare. Nu este o celebritate sau un om de afaceri, el este omul care a pierdut 100 de kilograme în 150 de zile.

Peterson, în vârstă de 39 de ani, cântărea 190 de kilograme în urmă cu șase luni. Și-a dat seama că nu mai poate trăi o zi supraponderal când ieșea la plimbare cu familia și nu putea ține pasul cu ritmul plimbării.

El spune revistei People: "Îmi amintesc că am fost aplecat și agitat, încercând să-mi trag respirația. Când am ridicat ochii, am văzut-o pe soția mea și pe cei trei copii mergând, vorbind și râzând fără mine. A fost o perioadă foarte grea".

Ieremia Peterson a simțit tristețe și rușine. El a făcut un lucru important pentru a face mișcare și a avea un dieta echilibrata să-și recapete sănătatea, în timp ce ducea o viață sedentară .

---