DE CE FEMEILE COREENE NU SE GRASESC • K-DRAMA • Amino
Multe fete occidentale vor să știe care este formula secretă pentru ca acestea să aibă o siluetă subțire și, în unele cazuri, de invidiat. În țara asiatică a fi subțire este o caracteristică foarte prețioasă, dar depinde doar de genetică?
S-a spus că genetica este un factor important, dar unii nu sunt de acord, în special văzând multe fete coreene care, după ce s-au mutat în țări unde predomină mâncarea rapidă, s-au îngrășat.
Este o minciună că în Coreea de Sud trăiți doar mâncând legume crude și pește. Este un mit că toate alimentele sunt sănătoase aici. Adevărul este că există și lanțuri de fast-food cu alimente hipercalorice. Chiar și pe aceleași străzi coreene există tarabe care vând alimente prăjite, dulciuri și orice altceva care te îngrașă. Cu toate acestea, diferența este că, deși aceste alimente sunt bogate în calorii, coreenii nu le consumă în fiecare zi. Asta ajută foarte mult atunci când vine vorba de a rămâne online.
Spre deosebire de alte țări, în Coreea nu există multe produse „ușoare” sau „dietetice”. Acestea sunt adesea mai îngrășătoare decât cele care nu sunt. De ce? Ei bine, oamenii cred că, deoarece sunt produse dietetice, pot consuma mai multe dintre acestea, prin urmare, cu cât este mai multă cantitate, cu atât mai multe calorii. Coreenilor nu le plac foarte mult aceste produse, așa că acolo au un punct în favoarea lor.
Când coreenii se așează la masă, primul lucru pe care îl aduc la masă este o serie de legume, fiecare dintre ele fiind frumos expuse în boluri mici. Celebrul kimchi de varză este întotdeauna acolo, iar opțiunile banchan sunt nesfârșite. Puteți găsi diverse bucăți de kimchi de ridiche, muguri de fasole marinată, spanac, prăjituri de pește și multe altele. După cum putem vedea, ideea este să mâncăm puțin din toate, adică în porții mici.