De asemenea, vedetele sunt frustrate de artiștii care au suferit cu dietele și exercită TN

A arăta bine nu este o tortură doar pentru tine, ci și pentru faimos.

Vine vara și timpul pentru a vă pregăti silueta se termină, pe lângă dietă sau exerciții fizice mai intense, poate că nu vă place deloc. Supărarea pe care o simțiți nu este legată de vedete, deși sunt primii care se înscriu pentru tendințe sănătoase, fie în ceea ce privește alimentația, fie fitnessul. uneori suferă și atunci când trebuie să se pregătească pentru un rol.

Lumea actoriei forțează în multe cazuri artiști să respectați o dietă strictă sau o rutină de antrenament să se pregătească fizic să joace un rol. Și în acest proces, stelele sunt, de asemenea, frustrate, la fel de mult ca tine.

Chris Evans, cunoscut pentru rolul căpitanului America, a mărturisit în timpul unui interviu cât de enervant era pentru el să-și lucreze fizicul pentru acel rol. „Au trimis un autocar din Londra. Înainte de asta făceam un film la Boston, așa că timp de trei luni ne-am antrenat acolo. Erau câteva ore pe zi. A fost brutal. Lucrul dificil era să mănânci, să mănânci tot, tot timpul. Sună bine, dar nu mănânci hamburgeri cu brânză, trebuie să mănânci pui și orez fără gust și nu este atât de apetisant, ești mereu plin. este incomod ", a recunoscut actorul.

Alexander Skarsgård a fost însărcinat să-l aducă pe Tarzan la viață și pentru acel rol (în care aproape întregul său corp era expus) a fost necesar să se antreneze din greu. „Am făcut-o în etape. Prima a fost de trei luni de 7 mii de calorii pe zi și o mulțime de greutate pentru a crește. Faza a doua este mai puțin interesantă, deoarece este atunci când reduc mesele în porții mici, de șase ori pe zi și cardio pentru a arde grăsimile. Fără distracție timp de opt luni"s-a lamentat interpretul într-un interviu cu Stephen Colbert. Cu toate acestea, el a mărturisit că într-o zi a înșelat.

---