DATE ȘI RAMADAN - nuci de izola care însoțesc
În această lună viitoare, credincioșii vor aminti revelația divină către profetul Muhammad pentru a scrie Coranul. În fiecare zi, înainte de răsăritul soarelui, se spune prima rugăciune a zilei și se mănâncă un mic dejun cu mai multe calorii decât de obicei, pentru a putea rezista până la sfârșitul zilei. Odată ce soarele apune, postul este rupt luând curmale și puțină apă. Apoi se face rugăciunea și începe masa. Sunt scutiți de post în Ramadan: copii, vârstnici, bolnavi cronici sau temporari și femei însărcinate, care alăptează sau au menstruație.
Potrivit tradiției, Allah i-a dezvăluit lui Muhammad primele versete ale Coranului în a noua lună lunară a calendarului musulman. O zicală a profetului subliniază importanța sa: „Cine nu reușește să postească, chiar și pentru o zi, dacă nu se datorează unei scuze sau unei boli valabile, nu va putea compensa nici măcar cu un perpetuu post”. Profetul obișnuia să-și rupă postul mâncând curmale, înainte de a-și ruga. Și dacă nu ar exista curmale coapte, el le-ar înlocui cu curmale uscate. Această relație de întâlniri cu Ramadanul, este istorică, de la originile religiei, și a fost perpetuată de-a lungul anilor până astăzi.