Cum să faci sucuri în blenderul Danza de Stove

sucuri

Sucurile naturale sunt pline de nutrienți și sunt ideale pentru curățarea și detoxifierea organismului. În mod normal, bem sucuri de portocale, lămâie sau alte sucuri de citrice, deoarece pentru a face alte sucuri este necesar să cumpărăm un extractor, care în multe cazuri este scump și ocupă spațiu în bucătăriile noastre. M-am gândit și eu, până am descoperit că se pot face sucuri în blender.

Acum câțiva ani am cumpărat un extractor mic cu mai puțin de 30 de euro. Nu îl folosesc prea mult pentru că nu este de foarte bună calitate și dacă nu adaug fructe cu mult suc și nu sunt prea tari, abia extrage lichide și se risipesc multe fructe. În viitor aș vrea să investesc într-o pompă bună, dar deocamdată folosesc Vitamix și sunt încântat.

Pentru a face suc cu mixerul trebuie pur și simplu să adăugați toate ingredientele (fructe, legume, ghimbir, scorțișoară etc.) împreună cu puțină apă, astfel încât să coste mai puțin să bateți. Apoi turnați shake-ul într-un castron cu o pungă pentru a face lapte vegetal (puteți folosi un șervețel sau o bucată de pânză) și strângeți cu mâinile până când ați extras tot lichidul. Puteți utiliza și Chufamix dacă îl aveți, este mai curat și mai confortabil.