Cursuri de gătit sănătos Venu Sanz Rețetă Crepes din hrișcă vegan și fără gluten

cursuri

Rețetă 01 noiembrie: Crepe de hrișcă fără vegan și fără gluten

Dacă m-ați întrebat dacă există un fel de mâncare pe care îl mănânc în fiecare zi, răspunsul meu este: «clătite de hrișcă«.

S-ar putea să vă surprindă că mănânc crepes în fiecare zi, adevărul este că, dacă mă gândesc la asta, mă surprinde și pe mine, dar realitatea este că acest lucru rețetă de crepe de hrișcă fără vegan și fără gluten este cel mai util pentru orice moment al zilei.

Uneori le mănânc la micul dejun (după 6 ani mâncând micul dejun crema de orez brun, pe care o iubesc apropo), a sosit timpul să îmi variaz cu adevărat micul dejun și de aceea, cel puțin o dată pe săptămână, aceste crepuri cad da sau da.
Alteori (multe) mănânc una la mijlocul dimineții cu o bucată bună de avocado, sare de mare și ulei de măsline.

Alte zile mă veți găsi pregătindu-le la prânz umplute cu o tocană de legume ca cea care urmează, mai ales când nu m-am organizat bine și nu am pregătit niciun fel de cereale integrale pentru prânz. Și alteori nu mă pot gândi la o cină mai bună decât o crepă vegană bună și fără gluten! umplutură de hummus pentru a încheia ziua!