Curs de gătit conștient la Școala de gătit sănătos, El Rincón de Nana de Virginia Quetglas;
Doriți să vă îmbunătățiți sănătatea? Nu mai așteptați! Virginia Quetglas are […]
Acțiune:
Doriți să vă îmbunătățiți sănătatea? Nu mai așteptați!
Virginia Quetglas a proiectat un curs cu toate cunoștințele pe care le-a dobândit după ani de studii și practici în propria bucătărie. O practică care i-a revoluționat viața și cea a celor peste 100 de oameni care au trecut deja prin această școală.
Un curs care vă va învăța să efectuați o achiziție responsabilă, adecvată nevoilor dvs., fără a fi o povară financiară suplimentară. De asemenea veți învăța să gătiți mâncăruri foarte simple, rapide, sănătoase și delicioase. Pentru că a mânca sănătos nu este complicat sau plictisitor. Și cele mai bune dintre toate sunt beneficiile de care te vei bucura imediat ce vei începe să exersezi.
Primul obiectiv al acestui curs de gătit este de a le arăta elevilor cum să facă o achiziție conștientă, știind cum să aleagă produsele. Următorul obiectiv și una dintre cele mai importante părți ale cursului este să învățați să pregătiți alimentele corect, evitând pierderile inutile de nutrienți.
Elevii vor descoperi, de asemenea, noi tehnici precum germinarea, deshidratarea, gătitul crud ... Și vor învăța, de asemenea, să mănânce conștient, consumând mai puțină energie pentru a obține o digestie bună și absorbția nutrienților esențiali.
Numai cu primul nivel format din 10 clase:
- Vei vedea că sănătatea ta se îmbunătățește
- Vei lupta împotriva stresului, anxietății, depresiei ...
- Vă veți crește energia
- Îți vei alcaliniza corpul
- Vei descoperi alimente noi
- Vei învăța să gătești cu alimente pe care eu le numesc „alimente medicinale”
- Veți putea obține o greutate echilibrată fără a face o dietă de slăbit
- Vei alunga toxinele din bucătăria ta
- Îți vei întări sistemul imunitar
- Îți vei îmbunătăți dieta și cea a familiei tale dacă gătești pentru ei
- Vă veți schimba obiceiurile alimentare treptat fără a necesita un efort mare
- Veți găsi un mod simplu, dar foarte hrănitor de a mânca
- Și disconfort, cum ar fi lipsa de concentrare, cefalee, balonare abdominală, dificultăți de adormire etc. în multe cazuri vor dispărea fără efort
Tipul de gătit pe care îl veți învăța are multe beneficii, aici sunt evidențiate doar cele mai importante:
Toate acestea și multe altele, le veți realiza punând în practică acest curs complet.
Cine predă cursul?
Profesorul cursului este Virginia Quetglas, Profesionist în naturist, bucătar sănătos și antrenor nutrițional.
Care este profilul elevului?
- Profesioniști care doresc să învețe cum să facă meniuri vegane sau care doresc să aibă cunoștințe gastronomice mai sănătoase (bucătari, naturopati ...)
- Persoanele care doresc să-și îmbunătățească obiceiurile alimentare și/sau cele ale familiei lor.
Cursurile includ o parte teoretică și o parte practică în care elevii văd pas cu pas cum să facă rețetele sugerate de profesor și să le deguste pe toate.
Este un complement excelent pentru studenții la naturopatie, precum și pentru toți profesioniștii care doresc să învețe un mod diferit și sănătos de a pregăti mâncarea.
Și cel mai bun lucru este că acum ai 4 opțiuni pentru a urma acest curs.
- La Școala de gătit sănătoasă, El Rincón de Nana de Virginia Quetglas în Lloseta
Începem în septembrie viitor de la 0, deși vă puteți înscrie oricând doriți și puteți face cursurile dorite.
Prețul clasei: 55 €
Prețul clasei pentru studenții care fac cursul complet: 50 €
Alte avantaje: Studenții care finalizează cursul au o reducere de 5% la achizițiile de produse alimentare care sunt vândute în magazinul nostru, precum și o reducere de 50% la restul activităților și atelierelor pe care Virginia le predă la centrul ei.