Curățare ușoară a colonului

Cum se efectuează o curățare a colonului

Curățarea colonului se poate face în diferite moduri. Una dintre ele este dieta populară cunoscută în limba engleză sub denumirea de „Master Cleanse”, care tradusă literal ar fi ceva de genul „Master Cleanse”. În spaniolă a fost numită Dieta Limonadei și în alte moduri.

ușoară

Această dietă de detoxifiere a fost concepută de medicul alternativ american Stanley Burroughs (1903-1991), care a publicat un scurt manuscris în care a explicat cum să o facă în 1950. Mai târziu, broșura, intitulată „The MasterCleanser and Healing for the Age of Iluminism „a fost reeditat în 1976 și programul a fost promovat în principal pentru vindecarea ulcerului și pierderea în greutate. La fel, autorul susține că cei care sunt sub greutatea lor ideală câștigă în greutate dacă urmează programul așa cum este indicat.

De-a lungul anilor, popularitatea acestei metode de detoxifiere a crescut dramatic. Acest lucru se datorează creșterii conștientizării importanței eliminării toxinelor din organism, deoarece este dovedit că acumularea lor este legată de apariția diferitelor boli, inclusiv de temutul cancer.

Această metodă de detoxifiere este considerată de mulți ca fiind drastică. Acest lucru, deoarece este o dietă bazată exclusiv pe lichide, în care sunt utilizate doar trei până la patru ingrediente de bază, deoarece există variante ale dietei.

Principalele ingrediente sunt:

Varianta 1 a acestei metode de curățare a colonului:

  1. Apă
  2. Suc de lămâie
  3. Sirop de arțar pur sau sirop de gradul B sau C.
  4. Piper Cayenne (opțional)

Acestea sunt ingredientele propuse pentru locuitorii Statelor Unite, principalul public pentru carte, deoarece siropul de arțar este ușor de găsit în țara respectivă.

Cu toate acestea, autorul susține că modul ideal de a efectua această curățare a colonului este utilizarea sucului de trestie și a lămâii.

Varianta 2 a acestei metode de curățare a colonului:

  1. Suc sau suc de trestie
  2. Suc de lămâie
  3. Piper Cayenne (opțional)

A doua variantă este metoda preferată a autorului. Cu toate acestea, va depinde de disponibilitatea sucului de trestie în locul în care locuiți.