Cunoaște-ți caca - Revista Integral
Acesta este titlul unei cărți bestseller a medicului și medicului naturist german Adrian Schulte. Nu explică tipurile de scaun, dar le putem vedea în acest articol. Schulte prezintă o modalitate ideală de a pune înapoi intestinele în formă și o serie de detalii importante legate de scaun, unul dintre rezultatele finale ale digestiilor noastre și care spune multe despre starea noastră de sănătate.
Texte: Scriere de Integral, cu texte de Adrian Schulte * și informații colectate de Blanca Herp.
Ce ascunde toaleta
Primele toalete au fost brevetate la mijlocul secolului al XIX-lea în America de Nord și în scurt timp au ajuns în Europa prin Anglia. Cu această invenție, posibilitatea deducerii sănătății intestinale din scaunele noastre a fost practic distrusă. Plutește sau duhoare; plutește și duhoare. Nu se pot obține mai multe informații cu modelele actuale de toaletă. Eventual, unul dintre argumentele inventatorului a fost de a preveni excrementele mirositoare pe care un intestin bolnav este capabil să le evacueze de la contactul cu aerul doar o fracțiune de secundă înainte de a se disipa în eter. Cu toate acestea, în ciuda scurtei acestui interval, apariția odorizantelor, dezinfectanților și tabletelor de miros concepute pentru interiorul toaletei a crescut neîncetat. Mă întreb de ce nimănui nu i se pare ciudată toată parafernalia.
În țările vorbitoare de limbă germană, toaleta cu suport plat a rezistat cel mai mult. În aceasta, materia fecală este văzută și mirosită înainte de a dispărea cu o cascadă de apă prin canal. Dar există doar în aceste țări.
Hârtie igienică
Când toaleta cu bol adânc nu ne ajută, există posibilitatea de a apela la hârtia igienică pentru a afla ceva despre sănătatea intestinului. Ar fi minunat să nu avem nevoie de ea. Exact: nu este nevoie de hârtie igienică. Cu toții am cunoscut acel sentiment la un moment dat, deși nu se întâmplă prea des. Dar când se întâmplă, ne simțim cu adevărat bine, ca și cum lumea ar fi în ordine. Un intestin gros intact acoperă scaunul cu un strat de mucus, astfel încât anusul să nu se murdărească și, în cazul prietenului nostru cu patru picioare, presupunem că trebuie să fie așa.
Fiecare persoană consumă în medie aproximativ cincisprezece kilograme de hârtie igienică pe an și pare cel mai normal lucru din lume. Pădurea tropicală ne poate trece prin minte, dar propria noastră sănătate? Nu ne gândim la asta.
Este posibil ca hârtia igienică să nu fie disponibilă nici măcar în viitorul apropiat, chiar dacă ne oferă în continuare informații importante despre starea noastră de sănătate a intestinului, din simplul motiv că procedurile sofisticate de clătire și irigare cuceresc piața. Foarte des, doar în acest mod se realizează o igienă perfectă a zonei anale.
Intestinul reglează funcțiile imune și hormonale, ține bacteriile la distanță, corectează dezechilibrele și face acest lucru, adesea fără protest.
Cum ar trebui să fie?
Dar să trecem la esența problemei: Cum vom distinge un scaun excretat de un intestin sănătos? Cum ar trebui să miroasă? Și care ar trebui să fie forma sa?
Majoritatea oamenilor nu au nici cea mai vagă idee. Se uită în toaletă doar când va arunca.