Cum te ajută ghimbirul să slăbești și să slăbești
Ghimbirul ca supliment sau ca ingredient al unui aliment sau băutură vă poate ajuta, de asemenea, să vă protejeze de obezitate și de riscul bolilor cronice, potrivit noilor cercetări.
31 mai 2017 silvia torres
Deși experții încă nu îndrăznesc să recomande doze pentru utilizarea ghimbirului în scopuri preventive (lipsesc dovezile științifice), ele subliniază că consumul mai mult ghimbir Poate fi o mișcare inteligentă din mai multe motive. Ghimbirul este unul dintre cele mai consumate condimente din lume și este folosit de mulți ani pentru medicinal pentru marea sa varietate de fitochimicale și antioxidanți.
Mai mult.
Stomac plat: 9 alimente și 7 lucruri de evitat pentru ao obține
Latura întunecată a abs
O revizuire a mai mult de 60 de studii privind ghimbirul și utilizarea acestuia la animale și oameni concluzionează că este posibil să se vorbească despre un consens că nutrienții și componentele acestei rădăcini au efecte benefice împotriva obezității și diabetului. De asemenea, a fost studiat efectul său asupra sindromului metabolic, o problemă de sănătate în creștere în prima lume care poate deveni o pandemie și care este unul dintre factorii de risc pentru diabet și afectează deja un sfert din populația lumii.