Cum sunt clasificate tulburările alimentare
Tulburările de alimentație implică mai mult decât să începeți o dietă de slăbit sau să încercați să faceți mișcare în fiecare zi. Ele reprezintă extreme în comportamentele alimentare și în modul de gândire la mâncare: de exemplu; dieta nu se termină niciodată și devine treptat mai restrictivă. Sau persoana nu este în stare să iasă cu prietenii, deoarece consideră că este mai important să alergi pentru a elimina o gustare pe care a mâncat-o mai devreme.
Cele mai frecvente tulburări de alimentație sunt anorexia nervoasă și bulimia nervoasă (adesea denumită pur și simplu „anorexia” și „bulimia”). Dar alte tulburări legate de alimentație, cum ar fi tulburarea restrictivă sau selectivă, tulburarea alimentației excesive, tulburările imaginii corporale și fobiile alimentare, sunt din ce în ce mai identificate cu o frecvență tot mai mare. Anorexia
Persoanele cu anorexie au o teamă reală de a se îngrășa și au o vedere distorsionată a formei și dimensiunii corpului lor. Drept urmare, mănâncă foarte puțin și devin greutate corporală periculoasă. Mulți adolescenți cu anorexie își limitează consumul de alimente prin dietă, post sau exerciții fizice excesive. Practic nu mănâncă sau mănâncă cea mai mică cantitate posibilă de mâncare și acea cantitate mică de mâncare devine o obsesie în ceea ce privește cantitatea de căldură.
Alte persoane cu anorexie pot începe să se îndoaie și să se epureze: mănâncă o cantitate mare de alimente și apoi încearcă să elimine căldura făcându-se vărsate, folosind un anumit tip de medicament sau laxative sau făcând o cantitate excesivă de exerciții fizice. De asemenea, puteți combina unele dintre aceste practici. Bulimia
Bulimia este similară cu anorexia. Când o persoană are bulimie, mănâncă în exces (binge) și apoi încearcă să compenseze acest exces cu decizii extreme, cum ar fi vărsături sau exerciții fizice tot timpul, pentru a evita îngrășarea. În timp, acești pași pot fi periculoși, atât din punct de vedere fizic, cât și emoțional. De asemenea, pot duce la comportamente compulsive (greu de oprit).
Pentru a suferi de bulimie, o persoană trebuie să se îndoaie și să curățe în mod regulat, cel puțin o dată pe săptămână, timp de câteva luni. Bingeing este diferit de a merge la o petrecere și de a „mânca tone” de pizza și de a decide să meargă la sală și să mănânce mai sănătos a doua zi.
Persoanele cu bulimie mănâncă o cantitate mare de alimente (adesea junk food) toate împreună și, în general, o fac în secret. Uneori mănâncă alimente care nu sunt gătite sau care sunt încă congelate sau scot mâncare din gunoi. De multe ori simt că nu se pot opri din a mânca și se opresc doar atunci când sunt prea plini pentru a continua să mănânce sau dacă recurg la măsuri extreme (cum ar fi adăugarea de sare la un desert pentru a face imposibil să mănânce). Majoritatea persoanelor cu bulimie se curăță ulterior prin vărsături, dar pot folosi și laxative sau pot face exerciții fizice excesive.