Cum se pregătește un terci industrial de cereale

În jurul vârstei de 6 luni, după cum indică medicul pediatru, bebelușul poate începe cu hrănirea complementară și, prin urmare, va începe să mănânce terci de cereale printre alte alimente.

În acest articol al My Newborn, vă voi da câteva reguli minime generale pe care trebuie să le respectați atunci când introduceți aceste alimente, care sunt recomandate să le urmați pentru a evita problemele de sănătate.

Vom vedea, de asemenea, ce tip de cereale există și cum se prepară un terci de cereale industrial cu cantitățile sale exacte.

Index

1. Reguli generale pentru introducerea cerealelor.
2. Cereale fără gluten și fără gluten.
3. Alternative la cerealele industriale.
4. Pregătirea terciului de cereale.
5. Cât lapte și câtă cereală?

S-ar putea să vă intereseze și cartea: Cheile alimentării complementare „Un ghid concis de format mic disponibil doar în format electronic, care are ca scop să vă ajute cu hrănirea tradițională complementară a bebelușului dumneavoastră”. (2020).

Reguli generale pentru introducerea cerealelor.

Cu excepția indicației medicale, cerealele cu gluten nu trebuie introduse înainte de 6-7 luni pentru a preveni intoleranțele.

Cereale fără gluten și fără gluten.

Cerealele oferă calorii sub formă de carbohidrați.

• Fără gluten: orez, porumb, mei și tapioca.
• Cu gluten: grâu, orz, ovăz și secară.

Alternative la cerealele industriale.

Există alternative la cerealele industriale, de exemplu:

1. Pâine.
2. Grâu de grâu.
3. Paste mărunțite.

Puteți pregăti un gri sau să-l dați să ciugulească sau să sugeți o bucată de pâine și deja introduceți glutenul.

Pregătirea terciului de cereale.

Terci de cereale pot fi preparate la o temperatură caldă cu:

1. Lapte matern. (Mereu).
2. Porniți formula-F1. (Dacă începeți să le luați înainte de 6 luni și poate fi prelungit cu acest lapte până în primul an).
3. Formula de continuare (2) (Dacă începeți să le luați după 6 luni și poate fi prelungit cu acest lapte până în primul an).
4. Lapte de vaca. (Din primul an).

Combinați laptele cu cerealele și amestecați foarte bine până se dizolvă complet și nu există bulgări.

Cât lapte și câtă cereală?

Pentru a fi considerat ciuperci, trebuie să existe întotdeauna cel puțin încă o lingură de cereale decât laptele.

Am pus o exemplu:

• Bebelușul ia 150 ml de lapte de formula (adică 150 ml apă + 5 linguri de lapte); pentru a o transforma în ciupercă ar trebui să adăugăm 6 linguri de cereale.

150 ml de terci de lapte cu formula (150 ml de apă + 5 linguri de lapte + încă 6 linguri de cereale).

• Dacă doriți să-l pregătiți cu Alăptarea, trebuie să numărați cantitatea de lapte matern (30 ml în 30 ml) ca și cum ar fi lactație artificială și adăugați încă o lingură de cereale.

150 ml terci de lapte matern (150 ml lapte matern + încă 6 linguri de cereale).

• Nou-născutul meu„Ghidul definitiv și cel mai complet pentru a ajuta părinții înainte ca copilul să se nască”. (2018).
• Totul despre vibrație„Un ghid foarte cuprinzător pentru a ajuta părinții care au nevoie, doresc sau doresc să-i ofere bebelușului o sticlă.” (2020).
• Cheile alimentării complementare „Un ghid concis într-un format mic disponibil doar în format electronic, care are ca scop să vă ajute cu hrănirea tradițională complementară a bebelușului dumneavoastră.” (2020).

---