Cum se potriveste toamna parului tau
Cu ajutorul a doi experți, vă răspundem la cele mai frecvente întrebări despre căderea sezonieră a părului
În aceste zile de toamnă, găsim o problemă în plus pentru părul nostru: căderea sezonieră. Poate că ați observat cum vă cade părul mai ușor odată cu schimbarea anotimpului. În principiu, nu trebuie să vă faceți griji. Este un proces relativ normal. Dar, chiar și așa, am vrut să avem părerea experților, astfel încât aceștia să ne ofere punctul lor de vedere cu privire la această situație foarte comună. Astfel, am discutat cu dr. Miguel Sánchez Viera, directorul Institutului Integral de Dermatologie, și cu dr. Cristina Serrano, dermatolog, membru al Grupului spaniol de trichologie și colaborator al firmei Vichy - care are gama sa de tratament și prevenire a căderea dercos-.
1. Întrebarea de milioane de dolari: de ce cade părul mai mult odată cu venirea toamnei?
"Căderea părului prin cădere este un proces natural de reînnoire a părului care se repetă în fiecare an. Obiectivul său este de a reînnoi părul care se odihnește și cade (faza telogenă) cu păr puternic nou și creștere continuă (faza anagenă). De asemenea, consecințele soarelui, apei și transpirația pe vară pe scalp, care accelerează creșterea părului, determină ca mai mulți păr să ajungă la sfârșitul vieții sale (faza telogenă) în acest sezon înainte de iarnă.produce atât bărbați, cât și femei și nu ar trebui să ne îngrijorăm dacă vedem că părul care cade este înlocuit cu păr nou. Cu toate acestea, dacă detectăm că nu recuperăm părul care cade treptat, de exemplu, dacă observăm că scade grosimea cozii de cal, este momentul în care trebuie să mergi la specialistul, deoarece această cădere sezonieră poate ascunde o problemă subiacentă a părului ”, explică dr. Sánchez Viera.
2. Această cădere sezonieră a părului, poate fi prevenită?
„În prezent, există produse precum șampoane sau măști care ne pot ajuta să prelungim faza de creștere a părului (anagen), astfel încât numărul părului care ar cădea în mod normal în acest moment să fie considerabil redus.
De asemenea, puteți lua suplimente nutritive care conțin printre ingredientele lor vitamine (B și D), acizi grași esențiali, zinc, cistină sau biotină, de exemplu. Toate acestea oferă forță și vigoare foliculului de păr, ceea ce va reduce și căderea părului. Consumul unei diete echilibrate, bogată în legume, fructe și leguminoase și evitarea stresului pe cât posibil este, de asemenea, o bună măsură preventivă ", adaugă medicul.
3. În ce moment credeți că este necesar să ne gândim să mergem la un specialist?
"Trebuie să mergem la specialist din momentul în care observăm că părul pierdut nu este înlocuit cu păr nou și că pierdem densitatea. Motivul este că pierderea părului, adică alopecia, detectată de la primele semne poate fi oprită și chiar reușește să recupereze părul pierdut. Specialistul în dermatologie capilară va efectua o serie de teste, cum ar fi o analiză (vitamine, hormoni, fier etc.) și un studiu trichologic pentru a afla cauza exactă a motivului pentru care cauzează pierderea. studiul trichologic este foarte important, deoarece ne permite specialiștilor să analizăm microscopic nu numai părul, de la rădăcină până la vârf, ci și să studieze scalpul, unde, în funcție de tipul de alopecie, poate fi cauza. diagnosticul patologiei dar și pentru a înregistra evoluția părului odată ce a fost prescris cel mai adecvat tratament ”, spune dr. Viera.
La rândul ei, dr. Serrano subliniază că „atâta timp cât există o pierdere abundentă de păr menținută în timp (ținând cont de faptul că, în condiții normale, pierderea este de 50-100 de fire de păr pe zi și că căderile sezoniere durează 2 până la 3 luni). De asemenea, trebuie să mergem ori de câte ori se observă că părul se subțiază, că devine din ce în ce mai slab, mai ales dacă există antecedente familiale sau orice alt semn asociat. Pe de altă parte, ori de câte ori există căderea părului în orice altă locație decât scalpul (sprâncene, barbă, axilă, pubiană sau corporală). Și, în cele din urmă, ori de câte ori sunt observate zone chele și/sau există simptome precum mâncărime, durere, solzi sau roșeață asociată. În general, ori de câte ori există îngrijorare, este recomandabil să mergeți la medicul dermatolog tricholog, deoarece este necesar un diagnostic expert ".
4. Ce factori influențează căderea părului?
„Fiecare tip de alopecie are o etiopatogenie, adică o origine diferită. Factorii care îi produc sau îi declanșează sunt foarte variați în fiecare dintre ei. De exemplu, în alopecie Androgeneticul sau chelia obișnuită este influențat de genetică și de hormonii masculini, androgeni, fie pentru că sunt crescuți, fie pur și simplu pentru că există o sensibilitate crescută a pacientului. Există, de asemenea, cazuri de pierdere care sunt produse de o cauză externă a părului (anemie, tulburări tiroidiene, diete drastice, intervenții chirurgicale, infecții, stres etc.) care determină că părul care crește normal, intră brusc în caderea fazei și terminați ciclul, astfel încât după 2-4 luni să înceapă o cădere alarmantă. Când se rezolvă cauza, părul se recuperează ”, explică expertul Vichy.