Cum se poate evita celulita - Boticaria García

Acum da. A sosit timpul să știm cum se poate evita celulita. Paștele s-a sfârșit și Domnul are caloriile în torrija unde sunt meritate. Odată cu luna mai și cărnurile noastre eliberate chiar după colț vine plânsul și scrâșnirea dinților. Chiar și cei mai experimentați, cei care au încercat deja produsul stelar de slăbire al sezonului, se uită și ei în oglindă întrebându-se dacă există cu adevărat un mod uman de a-i da o alunecare.

În săptămâna #celulitei aduc vești bune și rele. În această postare vom începe cu răul, oribilul: factorii care ne predispun să avem celulită și pe care nu îi putem modifica. Vom continua cu vestea bună: factorii asupra cărora avem capacitatea de a acționa (deși o anumită măsură vă poate părea oribilă). Și, în cele din urmă, va exista un al doilea post care analizează modul în care funcționează și care sunt principalele anticelulite din canalul farmaciei.

boticaria

FACTORI NEMODIFICABILI

1. Sex. Estrogenii sunt, în parte, responsabili de apariția celulitei. Prin urmare, celulita apare predominant la femei, deoarece bărbații au un nivel scăzut de estrogeni.

Două. Rasă. Prevalența este mai mare la caucazieni decât la femeile negre sau asiatice. Și, în interiorul caucazienilor, femeile mediteraneene iau jackpotul, mai presus de anglo-saxon sau nordic. Un noroc.

3. Etape fiziologice. În unele etape (cum ar fi pubertatea, sarcina sau menopauza) crește nivelul estrogenilor și, prin urmare, riscul apariției celulitei.

4. Tulburări endocrine și metabolice. Hipotiroidismul, disfuncțiile hipofizare, diabetul sau tulburările hepatice pot fi unele boli care predispun la celulită.

5. Predispozitie genetica. Celulita este, de asemenea, o moștenire proastă de la unele mame și bunici foarte nesocotite. Știu, cu toții am fi preferat niște cercei buni.

Prin urmare, întrucât nimeni nu ne protejează de acești factori neplăcuți, este important să acționăm luând măsuri asupra altor factori modificabili.

FACTOR MODIFICABIL

1. Îmbrăcăminte strânsă și tocuri înalte. Tocurile înalte (mai mult de 4cm) și articolele de îmbrăcăminte înguste și excesiv de strânse pot preveni pomparea corectă a sângelui înapoi în picioare, îngreunând circulația.