Cum se folosește Triphala pentru a pierde în greutate Plante și remedii
Dacă sunteți în căutarea unui mod natural de a pierde în greutate sau de a accelera cantitatea de greutate pe care o pierdeți, iată un mod sigur și natural de a face exact acest lucru. Triphala sau Churana Triphala este o pulbere maro care este fabricată din trei componente principale - un mla (agriș indian), harad și baheda. Toate ingredientele din copaci sunt uscate la soare și pulbere pentru a face Triphla churana.
În mod individual, toate cele trei plante au beneficii enorme pentru sănătate, dar la fel ca Triphla acționează asupra corpului în moduri uimitoare. Triphla nu numai că ajută la tratarea constipației, ci îmbunătățește digestia, accelerează metabolismul, îmbunătățește vederea, detoxifică corpul și întărește sistemul imunitar. Dacă textele ayurvedice sunt credibile, triphla funcționează echilibrând excesul de kapha din corp și poate fi utilizat pentru a trata o serie întreagă de afecțiuni.
Cum ajută Triphala la scăderea în greutate sau la slăbit?
Potrivit unui studiu publicat în Jurnalul DARU de Științe Farmaceutice, persoanele obeze pot beneficia de capacitatea Triphla de a porni rapid procesul de slăbire. De fapt, studiul a constatat că a avea cinci grame de Triphla pentru o perioadă de 12 săptămâni a ajutat la studierea subiecților să piardă 4,8 kilograme și să reducă 4 centimetri din talie - totul fără efecte secundare.