Cum se folosește aplicația nutrițională CMD Sport

Prima aplicație specializată în diete ajunge în Spania, cu nutriționiști profesioniști și monitorizare zilnică personalizată.

Patricia Godoy este dietetician-nutriționist pentru aplicația Nootric.

Este clar că fitnessul și tehnologia converg din ce în ce mai mult. În ciuda faptului că sunt două domenii complet diferite, proliferarea dispozitivelor electronice (smartphone-uri, tablete etc.) a deschis o lume de posibilități în domeniul formării și sportului în general. Pe lângă monitorizarea activității fizice, de ceva vreme, sunt adăugate și aplicații cu diete personalizate. După cum comentează Patricia Godoy, dieteticianul-nutriționist al lui Nootric, „fără îndoială sunt instrumente care facilitează antrenamentul și atingerea obiectivelor de oriunde, adaptându-se pe deplin la stilul de viață al fiecăruia”.

Cerință de bază

Dar, în ciuda faptului că găsim din ce în ce mai multe aplicații mobile privind nutriția sportivă care ne permit să proiectăm și să creăm diete pe baza a ceea ce se intenționează a fi realizat, trebuie să fim foarte atenți, deoarece nu toate sunt utile sau recomandate. Pentru specialistul nootric „este esențial și esențial ca după această aplicare, toate dietele să fie supravegheate de un nutriționist și, de asemenea, să fie sănătoase și echilibrate. Pe de altă parte, aceștia ar trebui să ia în considerare întotdeauna și să ia în considerare feedback-ul de la pacient pentru a vedea cum se simt etc. "

Plecând de la această cerință fundamentală, adică faptul că nu aplicația în sine oferă sfaturi, ci că există un nutriționist real și un expert în domeniu, avantajele pe care le au sunt evidente. „Pe de o parte, aveți confortul de a avea specialistul în orice moment și posibilitatea de a adapta dieta la ritmurile de antrenament. Toate acestea fără a face o programare sau a merge la consultație. Pacientul nu trebuie să aștepte sau să călătorească ”, spune Patricia.

---