Cum se face o supă pentru o dietă de ardere a grăsimilor; Slăbi

Vrei să slăbești rapid și fără să mori de foame?

Un cub de bulion de pui. Este opțional.
6 cepe. Ceapa este foarte benefică pentru sănătate, deoarece este un aliment care ajută la purificarea organismului, are proprietăți diuretice și ajută la reducerea acidului uric.
2 ardei verzi Ardeii sunt bogați în fibre, așa că ajută la prevenirea constipației și promovează un sentiment de plenitudine.
6 roșii proaspete decojite Roșia este bogată în minerale, deci are proprietăți revitalizante. De asemenea, este diuretic și cardioprotector.
3 tulpini de țelină. Țelina este un diuretic și ajută la eliminarea acidului uric.
Jumătate de varză sau varză. Datorită conținutului său de fibre, îmbunătățește tranzitul intestinal și ajută la prevenirea sau îmbunătățirea constipației.
Sare și condimente După gust, pentru a da o aromă plăcută supei care arde grăsimile.

Cum se prepară supa pentru arderea grăsimilor

Tăiați legumele în bucăți mici și puneți-le într-o oală cu apă.
Se aduce la fierbere și se ține timp de 10 minute și apoi se fierbe până când legumele sunt bine făcute.
Odată gata, îl puteți bea cald sau rece. Caldul tinde să crească senzația de plenitudine.
Puteți avea bulionul, legumele sau puteți prepara piure sau smântână cu supă.