Cum se face înghețată de casă sănătoasă și rapidă - Bezzia

Poate că în această perioadă a verii, te-ai cam săturat de atâta înghețată și atât de mult zahăr, din care sunt compuse. De aceea, dacă doriți să continuați să vă bucurați de un tratament ca acesta, puteți contacta întotdeauna înghețată de casă. În acest fel le puteți face cât mai naturale și sănătoase pe care le doriți.

Nu credeți că au multe complicații, aveți nevoie doar de câteva ingrediente și lăsați-l să se odihnească în timp util. Le puteți face atât sub formă de sorbiți, cât și în căzi, astfel încât să reziste și mai mult. Înghețatele de casă sunt o opțiune foarte gustoasă, dar fără să ne umpleți de calorii. Rețete simple de făcut în propria casă. Ce vă face gura apă?.

Cum se face înghețată de casă?

În primul rând, să aflăm cum putem prepară desertul nostru delicios. Ceea ce veți avea nevoie, în general, vor fi fructe variate. Cele mai frecvente sunt lămâia sau căpșuna, prin banane sau afine. Desigur, fiecare îl poate alege pe cel care îi place cel mai mult. De asemenea, veți avea nevoie de lapte sau iaurt. Pentru a face înghețatele mai ușoare, este întotdeauna de preferat să optați pentru produse degresate și ca în loc de zahăr să folosiți îndulcitor, atâta timp cât doriți să o faceți și mai dulce. Există câteva matrițe speciale pentru prepararea sorbetelor, dar dacă nu le aveți, vă puteți ajuta și cu o cadă sau una din plastic pe care o folosim de obicei pentru a depozita mâncarea.

Rețete de înghețată de casă

Înghețată și iaurt cu căpșuni sau afine: Pentru a face prima noastră rețetă vom alege între căpșuni sau afine. Pe lângă 125 de grame de fructe selectate, vom include și 200 de grame de iaurt natural. Dacă este în stil grecesc, chiar mai bine, deoarece vom obține un rezultat foarte cremos. În schimb, puteți adăuga o lingură de zahăr sau îndulcitor. Mai întâi amestecăm într-un recipient, iaurtul cu îndulcitorul. Se adaugă fructele, se taie bucăți și se omogenizează bine. Acum este momentul să turnați acest amestec în recipientul ales și să-l lăsați să se odihnească aproximativ 4 ore în congelator.
Inghetata cu banane si nuci: Mai întâi trebuie să tăiem două banane și să le lăsăm la congelator. Între timp, turnăm un pahar mic de lapte degresat în paharul blenderului. După câteva minute, scoatem banana tocată și o adăugăm. Adaugam niste nuci si batem totul bine. Turnăm amestecul într-un recipient și îl puteți stropi cu mai multe nuci. O vom lăsa să se odihnească în congelator.