Cum se combate obezitatea infantilă încă din copilărie

Copiii ai căror părinți pregătesc mese pentru ei sunt cu 5% mai puține șanse să sufere de această afecțiune.

infantilă

Arhiva TIME

Implicarea bărbaților în sarcinile de creștere și îngrijire a copiilor lor nu numai că generează efecte pozitive asupra stimei de sine, atașamentului și sănătății emoționale, dar ajută și la scăderea riscului de obezitate infantilă.

Astfel se încheie o analiză efectuată de Școala de Sănătate Publică Johns Hopkins din Baltimore, Statele Unite și ale cărei rezultate au fost publicate miercuri în revista Obesity.

Cercetătorii au analizat înregistrările a 3.900 de copii născuți în 2001 și i-au urmat de la vârsta de doi ani până la intrarea în școala elementară.

Oamenii de știință au explorat diferite variabile, printre care a fost timpul petrecut de părinți cu copiii lor, dacă s-au jucat cu ei, ce activități au făcut și cât de implicați au fost în luarea deciziilor.

Analiza a arătat că rolul în luarea deciziilor nu a avut implicații majore, dar timpul de ascultare activă, pregătirea mâncării pentru copilul dumneavoastră și desfășurarea activităților de joacă au generat un impact considerabil.

Vă poate interesa: 10 sfaturi? pentru o alimentație bună a copiilor tăi