Cum afectează mâncarea corpul nostru Natura Beauty
Modul în care alimentele ne afectează organele
Poartă unul dieta echilibrată și asta contribuie la toate nutrienți necesar pentru corpul nostru este important. Mâncărurile simple și proaspete ne oferă vitalitate, Energie si tusănătate optimă. Vom explica unul dintre pilonii dietetica chineza, bazat pe gustul mâncării și cum ne influențează pe noi starea fizică Da psihic.
Acest curent de gândire pleacă de la relația care susține că dispozițiile se reflectă în fiecare organ al corpului și acestea, la rândul lor, au o aromă asociată cu ele. Astfel, de exemplu, ficatul reflectă furia și un gust acid, inima are legătură cu tristețea și gustul său ar fi amar. Plămânul este legat de nostalgie și aroma sa este picantă, splina ar reflecta obsesia și are un gust dulce sau rinichiul, asociat cu frici, cu gust sărat.
O schimbare a obiceiurilor alimentare și includerea exercițiilor fizice în viața noastră de zi cu zi ar asigura că organele noastre sunt sănătoase și proaspete
De exemplu, dacă nu consumăm alimente dulci, cum ar fi morcovii sau dovleacul, ne va face să avem o mare poftă de zahăr rafinat, astfel încât splina să se simtă mulțumită. Dar, în loc să-l saturați și să-l hrăniți, vom spori dorința de a mânca mai mult și mai dulce, generând un exces de umiditate internă, care se poate reflecta în picioare și față cu apariția edemului, somnului după masă, oboseală cronică sau scaune libere, printre alte simptome.