Cum se calculează caloriile dintr-o băutură alcoolică
De fiecare dată când vedem în mass-media, din ce în ce mai multe campanii împotriva consumului de alcool și este faptul că această substanță este considerată de Organizația Mondială a Sănătății ca un drog, deoarece cauzează de obicei dependență, toleranță și în absența ei apare sindromul de sevraj.
În ciuda acestui fapt, se pare că niciuna dintre campanii nu are de obicei rezultatele dorite, deoarece este, de asemenea, din ce în ce mai frecvent să vezi oameni de toate clasele sociale, sex și vârstă, consumând acest tip de băutură. Poate că una dintre principalele cauze ale acestui fapt se datorează faptului că, în general, aceste tipuri de mișcări prezintă de obicei aceleași efecte negative asupra sănătății și nu se concentrează de obicei pe alte tipuri de probleme care sunt considerate a avea un impact mai mare în această societate în care estetica este extrem de relevantă pentru succes: obezitatea și bolile pe care le declanșează. Și este faptul că alcoolul tinde să ofere cantități exuberante de calorii goale (cele care nu oferă nici o valoare nutrițională) și pe care, în mod normal, am prefera să le evităm prin a nu cumpăra acea pungă de chipsuri de cartofi, prăjiturile cu zahăr sau acea sticlă de Nutella, deoarece știm ce sunt făcute, spre deosebire de băuturile alcoolice, că, dacă am întreba un băutor frecvent, cu siguranță nu ar avea nicio idee cum să răspundă.
Câte calorii se consumă în fiecare cană sau pahar?
Pentru a vă face o idee, alcoolul oferă 7 calorii pentru fiecare gram. Pe baza acestui fapt, ne putem oferi o estimare a cantității de energii goale pe care o contribuim la corp atunci când decidem să mergem la bar sau să participăm la o întâlnire sau la o petrecere. Dar nu se termină aici și influențează și alți factori, cum ar fi aditivii pe care îi folosim atunci când preparăm băuturi sau același zahăr care se adaugă de obicei la băuturi precum berea.