CUM SĂ TRĂIȚI ÎN TUNE CU NATURA PRIN AYURVEDA - Tambur de reînflorire
Reintegrarea naturii în viața noastră pentru a ne reechilibra poate fi realizată în multe feluri.
Pentru mine, unul dintre cele mai importante este, fără îndoială, pătrunderea în natură, dar nu ca simpli spectatori, ci ca învățători și participanți, pentru a ne lăsa învățați de tot ceea ce ne spune.
Dacă mă cunoști de mult timp, vei ști că una dintre modalitățile mele preferate este studiul și utilizarea plante medicinale și comestibile .
In opinia mea, este o cunoaștere esențială dacă vrem să ne recâștigăm libertatea și autonomie în loc să accepte pur și simplu ceea ce încearcă să ne impună marile corporații.
În Occident, cunoștințele și utilizarea tradițională a plantelor medicinale au fost ignorate și disprețuite de știință, industrie și autorități până la punctul de a dispărea aproape.
Nu același lucru este cazul medicinii tradiționale chineze sau medicina tradițională indiană, Ayurveda. Ambele sunt încă în vigoare și sunt utilizate de majoritatea populației.
Astăzi sunt foarte fericit pentru că astăzi avem un invitat pe blog tocmai asta va vorbi despre acest subiect.
Se numeste Noelia Insa, de pe blog insayoga.com și a scris acest articol pentru dvs. și întreaga comunitate rewildingdrum.com despre cum să trăiți în armonie cu natura prin Ayurveda.
Te las cu ea.
Astăzi vreau să vă povestesc despre știința antică a Ayurveda, si cum ne poate ajuta să ne reconectăm cu natura și să trăim în armonie cu ea.
Ayurveda este un sistemul de medicină tradițională a apărut în India cu mii de ani în urmă. Este, alături de medicina tradițională chineză, unul dintre cele mai vechi sisteme medicale existente din lume. Este un sora știință a yoga, în sensul că ambele își au originea în Vede, texte antice sanscrite.
Aveam doar noțiuni de bază despre Ayurveda, până când luna trecută țineam cursuri private de yoga cu profesorul Steve Brandon, în micul oraș englezesc Wells. Steve, pe lângă faptul că este un renumit profesor de yoga Vinyasa Krama, este și el terapeut ayurvedic. Deci, deși inițial cursurile mele trebuiau să fie doar yoga, el a petrecut mult timp vorbind cu mine despre această știință soră.