Cum să supraviețuiești unui all-inclusive

Cum să supraviețuiești (fără kilograme în plus) la un all-inclusive

Fie că sunteți în vacanță sau dacă v-ați întors, vă oferim cele mai bune chei pentru a elimina acele kilograme în plus și a compensa excesele.

all-inclusive

ЎConsultați trucurile experților noștri pentru a supraviețui fără kilograme la mesele non-stop! Vedeți mai multe fotografii

Clara Sбnchez de Ron | 09.08.2013 | [email protected]

Pentru a trimite această interogare unui prieten, completați următoarele câmpuri:

Este încă timpul să vă bucurați de vacanța all-inclusive. Da, în funcție de modul de evitare a lua acele kilograme în plus. Indiferent dacă doriți să o faceți fără să vă îngrășați sau v-ați îngrășat deja și urmați o dietă, vă oferim 20 de soluții de la experți în nutriție pentru a compensa excesele și kilogramele în plus. De la meniuri de detoxifiere, slăbire și sucuri delicioase, rețete pentru a-ți readuce tipul grozav în timp record.

Pentru a contracara kilogramele în plus acumulate în timpul verii, experții recomandă o dietă detoxifiantă bogată în alimente curățante, apă, infuzii reci și chiar piureuri de legume și fructe proaspete între mese.

Relaxarea și schimbarea obiceiurilor vara și în vacanță se traduce printr-o creștere medie pe persoană de trei kilograme în plus. Acest lucru nu este spus doar de noi, ci și de experți în nutriție, cum ar fi Elvira rudenas de Casă de viață lentă și alți experți în nutriție. Ți se întâmplă și ție?

Compensează ciocănirea hedonistă

Fie că sunteți în vacanță cu opțiunea de a gusta sau de a vă bucura de vară cu meniuri all-inclusive și nu doriți să ajungeți cu mai multe kilograme decât este necesar, avem soluția. De asemenea, dacă ați ajuns deja de la destinație, relaxați-vă și doriți să vă resetați corpul și să vă dezumflați la întoarcere, vă oferim 20 de trucuri, meniuri, alimente și vase de detoxifiere care compensează micile dvs. excese de la experți.

Dacă sunteți încă într-o vacanță all-inclusive.

Ca prim sfat, Vanessa Buitrago de Medicadiet propune să înceapă bufetul cu primul și al doilea fel de mâncare. Dacă mergi la deserturi flămând, vei putea umple farfuria doar cu alimente calorice pe care cu siguranță nu le vei termina mai târziu, ne asigură el.