Cum să știți dacă puteți dona sânge
- Fiind mai mare de vârstă, a nu suferi de boli și a cântări mai mult de 50 de kilograme sunt câteva dintre cerințe
Dacă doriți să donați sânge, trebuie să îndepliniți câteva cerințe de bază. În general, dacă aveți o stare bună de sănătate, nu veți avea nicio problemă pentru a dona. Cu toate acestea, ar trebui să fiți atenți la tipărirea mică. Greutatea, stresul, vaccinările sau călătoriile recente în țările torpicale vă pot împiedica. În această practicogramă vă rezolvăm toate întrebările cu privire la aceasta.
1 vârstă: 18 până la 65 de ani.
Pentru a dona sânge în Spania trebuie să aveți cel puțin 18 ani, adică cerința fundamentală este să aveți vârsta legală.
Vârsta maximă pentru a dona sânge este de 65 de ani. Cu toate acestea, aceasta este o limită referențială. După cum a afirmat președintele Federației Spaniole a Donatorilor de Sânge, Martín Manceñido, medicii studiază situația personală a fiecărui donator.
„Dacă este vorba despre o persoană cu vârsta peste 65 de ani, dar care a donat anterior cu o anumită regularitate, în general nu există nicio problemă să continue să o facă”, explică el. Cu toate acestea, cine la 65 de ani nu a donat niciodată, în niciun caz nu va putea face acest lucru după acea vârstă.
2 Greutate minimă: 50 de kilograme.
Dacă doriți să donați sânge trebuie să cântăriți mai mult de 50 de kilograme. Aceasta pentru a evita deteriorarea sănătății donatorului. După cum explică Martín Manceñido, pentru a calcula sângele pe care fiecare persoană îl are în corp trebuie să înmulțiți greutatea în kilograme cu 0,075. Rezultatul va fi litrii de sânge pe care fiecare îi stochează în corpul lor.
De exemplu, dacă cântăriți 70 de kilograme, veți avea 5,25 litri de sânge în corp (70 x 0,075 = 5,25 litri). Pe de altă parte, dacă cântăriți 45 de kilograme, aveți doar 3,37 litri (45 x 0,075 = 3,37 litri). Fiecare extragere de sânge pentru o donație implică o retragere de 450 de centimetri cubi (sau 0,45 litri). Scăderea acestei cantități de sânge de la o persoană cu mai puțin de 3,75 litri de sânge în organism ar putea fi periculoasă.
3 Tensiune compensată.
O altă cerință pentru a dona sânge este de a avea niveluri compensate ale tensiunii arteriale. Deși rezultatul depinde de fiecare persoană, sunt stabilite limite de referință. În general, nici cei cu tensiune arterială sub 11 și nici cei cu tensiune arterială peste 9 nu pot dona.
4 Valorile hemoglobinei.
Dacă doriți să donați sânge, trebuie să depășiți valorile minime cerute de hemoglobină: pentru femei, 12,5 gr./dL. iar pentru bărbați 13,5 gr./dL.
Conform acestei cerințe, unii sportivi nu pot dona sânge dacă au depus un efort fizic recent. Dacă acesta este cazul dvs., trebuie să așteptați o săptămână pentru ca nivelurile de hemoglobină să revină la starea lor normală. Același lucru este valabil și pentru fumători. Aceste persoane pot avea hemoglobină neregulată. Dacă da, nu ar putea dona sânge.