Cum să preveniți cancerul de sân, să îl detectați devreme și să îl învingeți fără sechele
Știri conexe
Astăzi, una din opt femei va suferi o cancer mamar. De aceea este esențial ca femeile să fie conștiente de acest fapt și să încerce evită-l sau, dacă apare, treci peste el fără sechele. În primul rând, îl putem evita și, în caz de apariție, îl putem diagnostica foarte devreme, în stadii incipiente, moment în care poate fi vindecat cu operații netraumatice, care nu necesită spitalizare și care lasă sânul afectat, în majoritatea cazurilor, intact după ce a fost operat. Să explicăm.
măsuri de prevenire sunt legate de dietă, obiceiuri și stil de viață. Deci știm asta predispune a avea cancer mamar: dietă bogată în grăsimi, obezitate și supraponderalitate întrucât grăsimea este principala sursă de estrogeni care influențează atât de mult. stil de viata sedentar și obiceiuri dăunătoare precum tutun sunt, de asemenea, factori predispozanți.
În mod logic trebuie să ne luptăm cu ei alimentatie sanatoasa, fara grasimi, evitand obezitatea si supraponderalitatea și preferabil să mănânci fructe și legume. exercițiu fizic, evitând viața sedentară, este, de asemenea, să se ia în considerare, la fel ca într-un fel sarcini timpurii si alăptarea.
In conformitate cu diagnostic precoce, se va baza în primul rând pe conștientizarea problemei și a problemei autoexamen lunar. Toate femeile cu menstruație, odată ce a trecut, sau dacă nu mai au, o dată pe lună, ar trebui să se supună auto-inspecției și auto-examinării sânilor. În cazul observării oricărei anomalii, ar trebui să meargă la Unități mamare care există în aproape toate spitalele publice și private, unde nu există liste de așteptare, iar femeia, odată ajunsă acolo, trebuie să facă orice călătorie, având încrederea că vor fi tratați de un grup de profesioniști care acționează cu un protocol comun și dedicat doar patologiei mamare.