Recomandări la inițierea hrănirii complementare la bebeluși; Biobaby

Este important să ținem cont de faptul că sistemul digestiv al bebelușului nostru este folosit doar pentru laptele matern sau laptele de lapte, așa că trebuie să fim foarte atenți în alegerea primelor alimente și evaluarea fiecărei reacții pe care o are cu un aliment nou. Nu există nicio grabă pentru a include toate alimentele într-un timp scurt. De obicei, procesul de includere a tuturor grupelor alimentare în dieta unui bebeluș este de 2 ani. Adică, la vârsta de doi ani, bebelușii sunt încorporați în același meniu ca și restul familiei, cu excepția excepțiilor din cauza intoleranțelor sau alergiilor.

Iată 5 recomandări importante pentru a începe cu hrănirea complementară:

1. Fără condimente . Se recomandă să nu adăugați sare sau zahăr la primele alimente pe care bebelușii noștri le vor consuma. Ei trebuie să se bucure de aroma naturală a fiecăruia dintre ei. Cu cât mâncarea este mai naturală și mai simplă, cu atât bebelușul va fi mai ușor să o digere. În mod ideal, este de casă, dar dacă alegeți să cumpărați alimente pentru copii, este important să citiți etichetele și să încercați să cumpărați produse fără sare sau zahăr adăugat și, dacă este posibil, alimente organice pentru a vă asigura că nu sunt contaminate cu pesticide sau chimice sau toxice îngrășăminte.

Două. Începerea treptată a unui singur flux. Se recomandă să începeți cu o jumătate de lingură pe zi dintr-un singur aliment și, dacă nu există o reacție alergică, oferiți un pic mai mult în ziua următoare și așa mai departe până când completați o porție din același aliment (aproximativ 10 linguri pentru bebeluși).

---