Cum să preparați 5 ceaiuri medicinale pentru a curăța colonul în mod natural - Mai bine cu sănătatea
Colonul este ultima porțiune a sistemului digestiv, caracterizată prin faptul că este un tub lung și gol, în care sunt depozitate deșeurile de care organismul nu are nevoie.
Funcționarea corectă a acestuia determină diferite aspecte ale sănătății, deoarece, la rândul său, absoarbe apa și sodiul pentru a menține nivelul de electroliți în echilibru.
Deși funcționează continuu pentru a elimina toxinele prin fecale, uneori prezintă modificări din cauza supraîncărcării deșeurilor sau a dezechilibrelor din flora sa bacteriană.
Din acest motiv, pentru a evita complicațiile atât la nivel digestiv, cât și în starea generală de sănătate, curățarea regulată a acestui organ este recomandată prin obiceiuri sănătoase.
Un mod simplu și sigur de a-l purifica este prin pregătirea anumitor infuzii medicinale cu proprietăți digestive și antiinflamatoare.
Consumul său regulat sau într-o anumită perioadă, vă restabilește pH-ul natural și ajută la creșterea eliminării deșeurilor.
Îndrăznești să le încerci?
Infuzii pentru colon:
1. Infuzie de semințe de fenicul
Cunoscute pentru acțiunea lor antiinflamatoare și digestivă, semințele de fenicul sunt un remediu detoxifiant care ajută la curățarea colonului fără a provoca iritații.
Acestea sunt recomandate pentru a calma inflamația abdominală, greutatea și alte simptome asociate cu reținerea toxinelor în acest organ.
Ingrediente
- Semințe de fenicul (5 g).
- Apă (250 ml).
- Miere (25 g).
Pregătirea
- Adăugați semințele de fenicul la o cană de apă clocotită și acoperiți infuzia.
- Așteptați să se odihnească timp de 10 minute, strecurați-l și îndulciți-l cu o lingură de miere organică.
Modul de consum
Luați perfuzia pe stomacul gol, pentru o perioadă de 3 săptămâni.
2. Infuzie de anason
Anasonul are proprietăți carminative și detoxifiante care, pe lângă eliminarea gazelor, restabilesc mișcarea intestinală pentru a elimina deșeurile acumulate în colon.
Compușii săi activi îmbunătățesc procesul de digestie și favorizează descompunerea substanțelor care tind să rămână reținute.
Ingrediente
Pregătirea
- Adăugați o lingură de semințe de anason la o cană de apă clocotită și lăsați băutura să se odihnească.
- După 5 sau 10 minute, când este cald, se strecoară.
Modul de consum
Luați perfuzia pe stomacul gol, timp de 2 sau 3 săptămâni la rând.
Ca o prevenire a tulburărilor digestive, luați-l de cel puțin 3 ori pe săptămână.
3. Infuzie de salvie
Extractele eliberate de frunzele de salvie sunt antiinflamatoare și ajută la restabilirea activității intestinale pentru a expulza deșeurile.