Cum să luați Kimchi pentru a pierde în greutate cu Body Harmony Health
Lipoliza, scăderea trigliceridelor, scăderea celulelor grase, ... descoperiți în acest articol anume de ce kimchi vă ajută să slăbiți într-un mod sănătos.
Kimchi este un preparat care este fermentat pentru a-l spori calități probiotice. Originea sa este coreeană și este în Coreea unde are un rol predominant în gastronomie.
În următoarele link-uri veți descoperi:
Efectele kimchi în caz de supraponderalitate și obezitate
După un studiu realizat de Universitatea Națională Pusan (Coreea), s-au ajuns la următoarele concluzii cu privire la efectele anti-obezitate ale kimchi-urilor:
- Niveluri semnificative de trigliceride scăzute
- Creșterea nivelului de glicerol intracelular: atunci când corpul nostru folosește grăsimi stocate pentru energie, glicerolul și acizii grași sunt eliberați în sânge, glicerolul la atingerea ficatului poate fi transformat în glucoză prin care să furnizeze energie pentru celulele noastre.
- Îmbunătățit lipoliza, care este capacitatea a descompune grăsimile în acizi grași pentru a fi folosiți de organism ca energie disponibilă.
- Adipogeneza în adipocite a fost redusă. Adică, scăderea generației de adipocite sau celule adipoase, ce alcătuiesc țesutul nostru adipos.