Cum să aveți grijă de arsurile solare
Suntem deja scufundați vara, sunt mulți dintre voi care vânează bronzul perfect. Dacă acum câteva zile v-am împărtășit cele mai bune sfaturi pentru a accelera în mod natural bronzarea, astăzi vorbim despre îngrijirea arsuri solare, astfel încât cei dintre voi care nu au avut atât de mult succes, să vă puteți recăpăta sănătatea pielii cât mai curând posibil, fără a lăsa nicio urmă.
Prevenirea
Știm că, dacă citiți această postare, poate fi târziu și sunteți deja ars, totuși, amintiți-vă pentru expunerile viitoare la soare că prevenirea arsurilor solare este esențială pentru sănătatea pielii noastre și evitați probleme precum pete și boli precum melanoamele.
Aplicați întotdeauna un factor de protecție în funcție de pielea dumneavoastră cu cel puțin o jumătate de oră înainte de expunere la soare și reînnoiți-l cel puțin la fiecare 2 ore. Faceți plajă cu înțelepciune și evitați să vă aflați în lumina directă a soarelui mai mult de o jumătate de oră. Dacă, de exemplu, petreceți ziua la plajă, combinați intervale la soare cu intervale la umbră.
Scadeți temperatura pielii
Arsurile solare se caracterizează prin roșeață și inflamație a pielii, însoțite de o creștere a temperaturii acesteia. Primul lucru în aceste cazuri este scăderea acestei creșteri a temperaturii, pentru care se recomandă să faceți un duș cu apă caldă imediat după aceea. Nu frecați zona afectată și nu spălați cu apă rece sau fierbinte excesiv, ceea ce ar putea agrava problema. Puteți folosi un gel cu aloe vera, ideal pentru pielea arsă, precum cele de Aloe Pura.