Cum este mai bine să mănânci pere; Botanic-online
Care este cel mai bun mod de a mânca pere?
pere sunt fructe care pot fi consumate pe tot parcursul anului de către mare abundență de soiuri pe care le avem, printre care faimosul pere de lamaie, galben cu buline negre, foarte dulce și aromat care ne reîmprospătează de focurile de vară din lunile iulie și august.
Tipuri și soiuri de pere
La fel de renumit ca acesta este para albă, de culoare mai verde și carne mai albă, care apare de la sfârșitul lunii august sau exotic Para Sf. Ioan, mai mic, cu carne tare și foarte gustoasă, care atinge plinătatea în sărbătoarea sfântului menționat anterior și durează în luna iulie.
Alte soiuri precum Beurre d ’Anjou Poate fi recoltat deja la începutul lunii februarie, deși ne putem bucura de aroma sa ușor acidă practic în restul iernii și toată primăvara, deoarece durează până la 6 luni în depozitele frigorifice. Alte soiuri foarte recomandate ar fi erculina, magallona sau conferința.
Cum este mai bine să mănânci pere?
Cel mai bun mod de a mânca pere este crud, dacă este posibil organic și cu pielea. Multe dintre vitaminele și fitochimicalele antioxidante dispar atunci când le gătim sau când le curățăm, deoarece acestea sunt în cantități mai mari în piele. Mai mult, Arbutina se găsește în pielea perei, un principiu medicinal al fructului.
Din păcate, având în vedere cantitatea mare de pesticide sau pesticide care sunt utilizate în cultivarea sa, este practic imposibil să îl consumați fără a risca ingerarea de toxine, chiar și curățându-le bine.
Din acest motiv, vom încerca să mâncăm cu pielea doar pe acelea pere care provin din agricultura ecologică și că nu au fost tratate cu aceste produse atât de dăunătoare pentru organism (și pentru mediu). In caz contrar, este mai bine să curățați bine toate fructele.
Este bine să mănânci pere cu piele?
Deși pielea conține multe vitamine, datorită cantității mari de produse fitosanitare care sunt utilizate în cultivarea sa, este recomandabil să consumați acest fruct decojit.
Cum se mănâncă pere?
Perele pot fi folosite ca hrană exclusivă pentru câteva zile la rând în primăvara sau toamna dietelor de curățare. (Vezi dieta cu pere).
De asemenea, pot fi însoțiți cu alte alimente într-o dietă mixtă. (Vezi Cure peres)
Avantajele consumului de pere
Mănâncă o cantitate bună de pere este una dintre cele mai bune modalități de hidratare a corpului. Dietele acestui fruct sunt recomandate persoanelor care au nevoie să ingereze o cantitate abundentă de apă.
* Mai multe informații: Fructe pentru diabet
Mai multe informatii pe proprietățile, cultivarea și rețetele cu pere.
Alte articole de interes
Materialul care este lucrat aici este informativ. În caz de îndoială, consultați medicul.
„Botanical-online” nu este responsabil pentru daunele cauzate de automedicație.
Acest site web folosește cookie-uri pentru a accesa, stoca și prelucra datele personale în timpul vizitei dumneavoastră. Puteți să vă retrageți consimțământul sau să anulați prelucrarea datelor în orice moment făcând clic pe „Mai multe informații” sau pe Politica noastră privind cookie-urile de pe acest site web.
Privire de ansamblu asupra confidențialității
Cookie-uri strict necesare
Cookie-uri publicitare
Cookie-uri de statistici
Politica privind cookie-urile
Botanical-online folosește cookie-uri pentru a stoca, accesa sau procesa informațiile personale ale utilizatorului pentru a îndeplini sarcini statistice, pentru a afișa reclame personalizate sau pentru simpla funcționare corectă a navigării utilizatorului.
Acestea sunt cookie-uri care sunt responsabile pentru păstrarea tuturor datelor legate de sesiunea utilizatorului (vizitați) pe site-ul web pentru a garanta un serviciu optim (generat de WordPress). Sunt singurele gestionate de noi.
Ele colectează informații despre reclamele afișate, ajută la îmbunătățirea și gestionarea corectă a afișării reclamelor pe serviciul web. Acestea sunt gestionate de Google DoubleClick. Puteți obține mai multe informații despre DoubleClick.
Acestea sunt cookie-urile serviciilor de Google Analytics
Acestea permit crearea și colectarea datelor sesiunii, cum ar fi: numărul de vizite, vizualizările de pagină, secțiunile vizitate, durata sesiunii, sursele de referință, căutările efectuate, numărul de noi utilizatori, frecvența și recurența vizitelor, interesul pentru produse sau servicii, paginile vizitate, browserul și operatorul sau tipul de terminal de la care se face vizita.