Cum este dieta proteică făcută de regina Máxima
Monarhul argentinian al Olandei a surprins cu silueta ei și a mărturisit că a slăbit zece kilograme în șase luni cu o metodă care are tot mai mulți adepți. În Argentina a fost deja interpretată de mai multe vedete precum Nancy Dupláa și Sabrina Ravelli, și de unii politicieni de rang înalt, care au solicitat anonimatul.
Este prezentat ca evoluția dietelor și face război celor mai cunoscute regimuri hipocalorice bazate pe pulberi de proteine speciale și o reeducare a alimentelor.
Conform Timpul argentinian, Este vorba despre dieta proteică care, mai degrabă decât să pună accentul pe reducerea caloriilor ingerate, o face pe calitatea proteinelor consumate și combinația unei diete sănătoase și monitorizarea unui profesionist.
În țară sunt tot mai mulți cei care sunt încurajați la noua metodă care în restul lumii provoacă și senzație. Máxima Zorreguieta a fost cea care a surprins ultimele zile când a spus că a slăbit 10 kilograme datorită unei diete proteice.
Practic, dieta proteică este un tratament medical pentru slăbit, care se bazează pe o scădere a caloriilor ingerate în detrimentul unei reduceri a carbohidraților și a grăsimilor și a unei suplimentări cu proteine cu valoare biologică ridicată, vitamine și minerale.
Unul dintre cele mai recunoscute este așa-numitul PronoKal. Într-o primă etapă, procedura reușește să mărească cetoza, proces care apare atunci când aportul de carbohidrați (zaharuri) din dietă este redus și, prin urmare, organismul trebuie să recurgă la rezerve de grăsimi pentru a obține energia de care are nevoie. Acest lucru duce la formarea așa-numitelor corpuri cetonice, care sunt utilizate ca combustibil de către anumite organe și produc un efect psihostimulant.
Apropo de kilograme, femeile pot pierde aproximativ 7-10, iar bărbații până la 12 pe lună.
Tratamentul în cauză permite ca nimeni altul, reducerea circumferinței taliei de până la trei ori mai mult decât în cazul unei diete hipocalorice. Datele au fost rezultatul studiului Prokal (a se vedea caseta), s-a dovedit că, datorită procedurii, s-a apreciat în medie 17,67 centimetri mai puțin de contur abdominal, spre deosebire de grupul care urmase o dietă hipocalorică, care o redusese doar 6, 78 cm. Dar, pe lângă reducerea greutății, ne permite să vorbim și despre reducerea bolilor metabolice legate de supraponderalitate și obezitate.
Potrivit experților Organizației Mondiale a Sănătății (OMS), creșterea cazurilor de supraponderalitate a avut loc atât în țările subdezvoltate, cât și în țările dezvoltate; Această creștere se datorează în principal schimbărilor în alimentație și stil de viață. În special, Argentina a cunoscut o tranziție nutrițională importantă în ultimii ani, care se reflectă într-o creștere drastică a cazurilor de obezitate, diabet și boli cardiovasculare.
Dar când se vorbește despre o reducere a greutății corporale, se referă de fapt la o scădere a masei grase; Nu este același lucru să pierzi grăsimea de pe șolduri ca din abdomen, deoarece grăsimea viscerală (abdomenul = circumferința taliei) este cea mai dăunătoare organismului.