Cum afectează sănătatea băuturile energizante
Potrivit unui studiu, acestea pot crește riscul unei funcții cardiace anormale și modificări ale tensiunii arteriale.
Consumul unui litru de băutură energizantă într-o perioadă scurtă de timp poate crește tensiunea arterială și riscul de tulburări electrice în inimă, afectează ritmul cardiac, potrivit unui mic studiu publicat în „Journal of the American Heart Association”, jurnalul cu acces liber al American Heart Association și American Stroke Association.
Studiul a recrutat 34 de voluntari sănătoși cu vârste cuprinse între 18 și 40 de ani. Participanții au fost repartizați aleatoriu să bea jumătate de litru din unul din doi băuturi energizante cu cofeină disponibil comercial sau o băutură placebo în trei zile separate. Băuturile au fost consumate într-o perioadă de 60 de minute, dar nu mai mult de o sticlă de jumătate de litru în 30 de minute.
Cercetătorii au măsurat activitatea electrică a inimilor voluntarilor folosind o electrocardiogramă, care înregistrează felul în care bate o inimă. De asemenea, au înregistrat tensiunea arterială a participanților. Toate măsurătorile au fost făcute la începutul studiului și la fiecare 30 de minute timp de patru ore după consumul de băuturi.
Cele două băuturi energizante testate conțineau 304-320 miligrame de cofeină pe litru. Cofeina în doze mai mici de 400 miligrame nu este de așteptat să inducă modificări electrocardiografice. Alte ingrediente comune în băuturile energizante din studiu au inclus taurina (un aminoacid), glucuronolactona (care se găsește în plante și țesuturile conjunctive) și vitaminele B. Băutura placebo conținea apă carbogazoasă, suc de lămâie și aromă de cireșe.
Știri conexe
La participanții care au consumat orice tip de băutură energizantă, cercetătorii au descoperit că intervalul QT a fost cu 6 milisecunde sau cu 7,7 milisecunde mai mare la patru ore comparativ cu cei care au consumat băutura placebo. Intervalul QT este o măsură a timpului necesar pentru ca ventriculii din inimă (camerele inferioare) să se pregătească pentru a genera din nou o bătaie. Dacă acest interval de timp este prea scurt sau prea lung, acesta poate determina inima să bată anormal. LAritmia rezultată poate fi fatală. Rezultatele studiului confirmă constatările de mai sus și sugerează că modificările intervalului QT persistă în general pe parcursul perioadei de monitorizare de patru ore, mai degrabă decât să fie un efect de scurtă durată după consumul unui litru de băutură energizantă. Oamenii de știință au descoperit, de asemenea, o creștere semnificativă statistic de 4 până la 5 mm Hg a tensiunii arteriale sistolice și diastolice la participanții care au consumat băuturi energizante.