Cum afectează excesul de grăsime creșterea musculară și nivelul hormonilor

Publicat la: 04/09/2019 10:29:55
Categorii: Nutriție

reducerea grăsimilor este principalul obiectiv pe care ne concentrăm în anumite perioade ale noastre Instruire, fie că suntem în perioada de definiție de parcă ne-am antrena pentru a reduce nivelul de grăsime (fie pentru a pierde câteva kilograme, fie pentru a ieși din situații grave, cum ar fi obezitatea), știm că există o serie de factori care predomină în calea noastră.

grăsime

Dieta și exercițiile fizice

Adesea asociem excesul de grăsime corporală cu problemele cosmetice, dacă mai rămânem puțin de aici sau de acolo, dacă ne acumulăm în burtă (predominant la bărbați) sau în șolduri și picioare (predominant la femei) și ignorând sau uitând acel exces grăsime Implică o serie de particularități pe care le vom aborda în acest articol.

Cum afectează grăsimea sistemul hormonal.

obezitate este asociat cu anomalii semnificative ale funcției endocrine. Hiperinsulinemie și rezistență la insulină acestea sunt cele mai cunoscute două modificări. Țesutul adipos este considerat un organ endocrin cu secreție hormonală; secreția crescută de leptină, un semnal de sațietate, de către adipocit este o alterare caracteristică.

În obezitate există o scădere a secreției de hormon de creștere; această modificare a funcției somatotrope a obezității este funcțională și poate fi inversată în anumite circumstanțe.