Cromoterapie - Cum se tratează bolile sau emoțiile și ce vindecă fiecare culoare Yogaterapia
Culorile, cu proprietățile lor vizibile sau nevizibile, ne duc în diferite stări, fiind capabili să ne calmăm, să inspirăm, să excităm, să echilibrăm sau să ne modificăm percepțiile. De aceea este considerat un instrument terapeutic de la sine. Fiecare culoare emite vibrații caracteristice care ajung la noi în moduri diferite și produc efecte diferite.
Cromoterapia utilizează opt culori; roșu, portocaliu, galben, verde, turcoaz, albastru, violet și magenta.
Conform cromoterapiei, pentru a ne aduce beneficii sănătății, este important să ținem cont de culorile alimentelor. Acest lucru, adăugându-se la descrierile pe care le vom găsi mai târziu, ne poate ajuta să experimentăm această terapie și să observăm modul în care aceasta ne influențează.
Alimentele roșii, portocalii și galbene sunt revigorante și stimulante.
Verdele ajută la echilibrarea corpului și acționează ca un tonic.
Blues, indigo și violet acționează ca calmant și răcoritor.
Roșul se găsește în fructele de mare, carnea roșie, sarea, alcoolul și semințele.
Portocala se găsește în produsele lactate, carnea albă, zahărul, mierea și uleiul de măsline.
Galbenul se găsește în pește, leguminoase, păsări de curte și uleiuri ușoare, cum ar fi porumbul.
Verdele este abundent în cereale, fructe și legume.
Albastrul este în unele legume și salate.
Indigo se găsește în ceaiurile din plante
Violeta din apă și aer.
Tratament
O cameră complet albă este perfectă, orice culoare aleasă poate fi proiectată.
De obicei se aplică o sesiune zilnică de aproximativ 30 de minute. După 15 zile de tratament, efectele sale încep să fie observate.
„Conform cromoterapiei, pentru a ne aduce beneficii sănătății este important să ținem cont de culorile alimentelor.”
Se recomandă aplicarea tratamentului cu un minim de îmbrăcăminte sau rochie cu țesături naturale, de preferință mătase albă; se poate folosi și bumbac sau in.
În plus, puteți beneficia de influența culorilor prin tratarea apei cu sticle de sticlă colorate sau învelite în hârtie colorată de celofan.
Se umplu cu apă și stau la soare aproximativ 4 ore înainte de ao bea. Este recomandat să-l luați pe stomacul gol și să înghițiți.
Culorile și proprietățile lor
roșu
Este o culoare exaltantă. Utilizarea roșu este indicată în tratamentul tulburărilor energetice, cum ar fi apatia fizică, anemia, bronșita, constipația datorată atoniei digestive intestinale, reumatismul cauzat de frig, frisoane, răceli, lipsa hemoglobinei, frigiditatea, sterilitatea, hipotensiunea, neurastenia și tuberculoza . La nivel psihologic este stimulant, facilitează extraversiunea. Abuzul acestuia poate provoca agresivitate, iritare și oboseală.
portocale
La nivel psihologic, favorizează procesele de eliminare a deșeurilor, tratează durerea, durerea, pierderea, dificultățile de relaționare, problemele de introversiune, favorizează schimbările și dă curaj să înfrunte viața. La nivel fizic este utilizat pentru tratamentul astmului bronșic, bronșitei, epilepsiei, tulburărilor mentale și musculare, crampelor, reumatismului, lacrimilor, durerilor ligamentare, fracturilor osoase, calculilor renali, spasmelor intestinale, hipotiroidismului, prevenirii tumorilor maligne, a constipației și a dificultăților menstruale. Îmbrăcămintea portocalie ajută la echilibru, crește optimismul și tonusul sexual și elimină inhibițiile și paralizia psihologică.