Criosauna

Toată lumea cunoaște beneficiile întăririi, morsului și puterea miraculoasă a unei comprese reci aplicate pe un loc dureros. Când medicii au studiat răspunsurile corpului uman la temperaturi mai scăzute, a apărut o nouă procedură de fizioterapie: tratamentul la rece sau crioterapia.

Este local (atunci când o anumită parte a corpului se răcește) și general (când corpul este complet expus efectelor frigului). În al doilea caz, se folosește o instalație specială - criosauna. Despre asta astăzi și va fi discutat.

Tratamentul cu criosauna

Temperatura pe Pământ variază de la + 60 ° C la -80 ° C, iar o persoană se poate adapta la acest interval.

În criosaună, temperatura atinge -160 ° C - 180⁰S, iar corpul, pentru a „înțelege” că o astfel de răceală nu poate supraviețui, încearcă deja să se adapteze și să mobilizeze toate forțele. Acțiunea Cryosauna se oprește după 23 de minute - timp în care corpul nu are timp să sufere vătămări, dar eliberat de „resurse” sverhstressa pentru a face față bolilor existente.

Folosind criosauna

După expunerea la frig, o persoană simte un val de forță fără precedent și un sentiment de euforie. Un astfel de efect uimitor al criosaunei apare deoarece, în momentul suprasolicitării, sistemul neuroendocrin produce o cantitate mare de hormoni de plăcere.

După procedură, pentru o lungă perioadă de timp, diferite dureri se retrag, imunitatea crește și tonusul general, ameliorează tensiunea nervoasă; tocmai aceasta este starea despre care spun ei „gata să rostogolească munții”. Sportivii după criosaună s-au dovedit a da rezultate incredibile.

Indicații și contraindicații pentru aplicarea criosaunei.

Tratamentul la rece poate fi fără cel mai mic risc pentru fiecare, dar criosauna are totuși anumite indicații de utilizare:

---