Crema de spanac și morcovi, un deliciu pentru tineri și bătrâni!

crema de spanac si morcov, Este o rețetă sănătoasă, foarte ușor și rapid de făcut acasă. O opțiune foarte bună pentru copii să mănânce legume. Pentru a-l găti, vom folosi doar 4 ingrediente. Singurul lucru pe care trebuie să-l facem cu ei este să le gătim și să le mărunțim. Asa de usor. În ziua sa, am făcut o supă cremă de dovleac care a avut mare succes. Puteți adăuga și cremă la această cremă de spanac și morcov, dar este un ingredient opțional și oferă câteva calorii. Dacă doriți să o faceți acasă, continuați și urmați acești pași.

SPANAC ȘI CREMĂ DE MORTE

Ingrediente pentru 4 persoane:

3 morcovi
300g spanac
1 cartof mediu
1/2 ceapa
sare si piper
Ulei de masline

REȚETĂ DE SPANAC ȘI CREMĂ DE MORTE:

Timp necesar: 40 de minute.

Iată pașii pentru a face această rețetă în cel mai scurt timp